喂母乳对妈妈只有好处没有坏处,能够大大降低乳房疾病的风险,而且母乳喂养可以增进母子之间的感情,对日后孩子的健康发展有着不可估量的作用。 持续进行母乳喂养其实对保持体重、减少腹部脂肪非常有益,能帮妈妈们重塑小蛮腰。 而且喂母乳的优点也很多: 喂母乳优点1母乳含有促进大脑发育的牛磺酸、促进铁吸收的乳铁传递蛋白、预防疾病的溶菌酶、促进组织发育的核苷酸、增强视力的DHA,等等,这些宝贵的营养元素都是奶粉无法仿制的。 喂母乳优点2母乳非常容易吸收消化,奶粉则导致宝宝便秘。母乳含有生化酶,有助于宝宝消化,乳清是母乳的主要蛋白质,对肠道友好、柔软易消化,其养分大多被完全吸收,所以母乳宝宝的大便非常通畅。 喂母乳优点3母乳含有分解和缓、容易消化的天然乳糖,比奶粉中牛奶的乳糖含量高一倍半。母乳中的天然乳糖对宝宝的大脑发育起着举足轻重的作用,同时它还促进很多矿物质的吸收,尤其是钙。 喂母乳优点4母乳中含有天然的胆固醇,奶粉则完全没有胆固醇。虽然我们成年人比较“惧怕”胆固醇,其实它对于宝宝头两年的成长发育,尤其是大脑和神经系统的发育、以及维生素D的生成,是必不可少的。 缺乏胆固醇和DHA会导致成年人心脏和中枢神经系统疾病。多年的调查研究表明,母乳喂养宝宝的平均智商高于人工喂养宝宝,而且接受母乳喂养时间越长,相对智力优势则越高。 喂母乳优点5母乳中的免疫因子会根据孩子的身体状况进行调整。当宝宝的身体受到新的病菌或病毒侵袭时,会通过吸吮乳汁将这个新敌人传送到妈妈身体里。妈妈的身体会立刻根据“敌情”制造免疫白细胞和球蛋白,再通过乳汁传送给宝宝,在宝宝体内建立屏障,保护宝宝不受感染。 喂母乳优点6成熟的母乳是婴儿成长唯一最自然、最安全、最完整的天然食物,除此之外,哺喂母乳的亲密接触和亲子关系可刺激婴儿脑部及心智发展。 喂母乳给自己的小孩不仅可以让孩子和自己更亲近一些,也有帮助产后恢复身材、减轻体重的作用哦。 |
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