驼奶的营养价值这四种你知道吗?还有驼奶的误区你了解多少?

　　驼奶的营养物质很丰富，正是因为如此，很多人走进了驼奶的误区，只知其一，不知其二。现在就让我们全面的了解一下。

　　驼奶的营养价值这四种你知道吗?

　　驼奶的营养价值1.驼奶粉中含有大量的磷对促进婴幼儿的大脑发育有至关重要的作用。

　　驼奶的营养价值2.驼奶粉中含有大量活性钙，利于人体的吸收，能增强骨骼、牙齿，减少骨骼萎缩病的发病率，促进婴幼儿和青少年的智力发展和生理发育。

　　驼奶的营养价值3.驼奶粉中含有钾，可使动脉血管壁保持稳定，减少中风病的发病率。

　　驼奶的营养价值4.驼奶粉中含有乳铁蛋白，乳铁蛋白能吸附重金属离子;能促进肠黏膜细胞的增殖，调节肠黏膜中巨噬细胞的吞噬功能;具有调节骨髓细胞的生成和机体黏膜免疫功能、调整机体补体系统活性和炎症反应、刺激溶菌酶再生等一系列生物活性。

　　驼奶的五大误区：

　　误区一：不能空腹喝

　　有人说空腹喝驼奶会把蛋白质当作能量白白消耗掉，实际上，驼奶的营养价值中含有约4.5%的乳糖，会优先分解供能、节约蛋白质;此外骆驼奶中还含有3%左右的脂肪，也能起到供应能量的作用。

　　误区二：高钙奶补钙效果更好

　　市场上“高钙奶”铺天盖地，不少消费者为了健康特意选择这类产品。实际上，这些产品与驼奶相比相差很多。

　　误区三：多喝会长胖

　　许多人都有这种担心。驼奶的营养价值在天然食品中营养最为全面，但这并不等于喝骆驼奶一定会长胖。

　　误区四：不能跟果汁一起喝

　　驼奶中的蛋白质遇酸沉淀十分正常，即便不与果汁一起喝，在胃里遇到胃酸也会沉淀。

　　驼奶不含过敏原，加上骆驼自身的身体解毒功能和驼奶的营养价值，所以适用人群比较广，所以这些细节一点要注意到!