自受孕以来,女性身体承受着正常生育和分娩准备所必需的巨大变化。为胎儿提供营养所需的血量几乎增加了两倍。这就是为什么你现在需要比以前更多的能量。 1、怀孕犯困、嗜睡的情况,是正常生理现象。这是因为女性在怀孕之后,身体里面会分泌出一种荷尔蒙,女性身体分泌大量黄体酮–雌性妊娠荷尔蒙降低血压并减缓消化过程,这种荷尔蒙会使得怀孕女性的子宫肌肉变的柔软,从而起到防止流产的作用。不过以此同时,同时大量的荷尔蒙激素的分泌也减缓了孕妇的运动,能够减少代谢物的增加,这就为什么女性在怀孕初期的时候会感觉到老是想睡觉了。 2、怀孕是一个非常重要的阶段,孕妇快速的消耗卡路里,血糖产生了明显的变化,都会使得孕妇产生嗜睡的现象。 3、在大多数情况下,妊娠期间的疲劳会在早期干扰女性–通常在头三个月。 由于婴儿心脏,肝脏,大脑,肾脏,肺脏等所有重要内部器官的布局。这种沉重的负担不容忽视–它会影响未来妈妈的健康状况,并且她感到不断疲倦和困倦。 不要把这种状态错误地认为是缺铁,因为怀孕期间的疲劳是正常的,但贫血是一种严重的疾病,可导致胎儿中毒,胎儿发育迟缓甚至死胎。
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