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婴儿贫血怎么办?

2019-8-21 14:19| 发布者: sn_zyt| 查看: 924| 评论: 0 |来自:

婴儿贫血怎么办?婴儿贫血是影响婴儿正常生长发育,发现贫血之后及时补血很重要。
婴儿贫血怎么办?婴儿贫血不是特别严重的情况情况下最好采用食补的方法补血,婴儿贫血吃什么好呢?

1、合理喂养,按时添加辅食,纠正小儿厌食和偏食等不良习惯。
2、动物性食物:瘦肉、家禽、动物肝及血(鸭血、猪血)、蛋类等富铁食物,除含有优质蛋白质之外,含铁量高,且吸收率也高。
3、植物性食物:谷类、豆类、水果、蔬菜等,如黑木耳、菠菜、黄豆、芝麻等含铁量较高,但吸收率低。
4、贫血人群:建议日常以动物性食物补铁为主,含铁量高的植物性食物为辅多吃新鲜水果和蔬菜,尤其是富含维生素c的酸枣、猕猴桃、刺梨、番茄、苦瓜、圆椒等,可以促进铁的吸收。
5、补充铁剂:硫酸亚铁,健脾生血颗粒等,同时口服维生素C以促进铁吸收。
用铁剂纠正贫血,应在血红蛋白值正常后继续补充铁剂6-8周,以恢复机体铁储存水平。

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