小宝宝上火怎么办

便秘、烂嘴角、脸色绯红，这些可能都是宝宝上火的表现。宝宝体质与成人不同,他们新陈代谢旺盛,生长发育迅速,中医称之为"纯阳之体"。在正常状态下维持一种动态平衡,一旦有外部原因打破了这种平衡,就容易导致内热上火。夏天气温太高，天气也比较干燥，孩子很容易上火，孩子一上火，就容易出现各种不适，那么，炎炎夏日宝宝上火怎么办呢？

能很多家长都遇到宝宝上火的情况，这种也是非常常见的，首先要多给他喝水，尤其是多喝白开水最好。多喝白开水，可以刺激多排尿，然后就可以祛火，多喝水可以清理肠道，帮助排出废物，这也是可以起到祛火的作用。如果宝宝实在是不爱喝白开水，可以给他喝果汁，但是不要太浓，最好是鲜榨的果汁稀释一下，这样最好，当然白开水还是首选的。如果宝宝已经上火了，这时候饮食上面一定要清淡、好消化的，避免油炸油腻的食物。

因此，一年四季之中所有温差变化较显著的时候都有可能为宝宝上火造成隐患。夏季炎热干燥，宝宝抵抗力降到最低，“上火”更是防不甚防。