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母乳喂养优点

2019-8-29 15:19| 发布者: sn_zyt| 查看: 681| 评论: 0 |来自:

母乳喂养的优点有哪些?近年来,母乳的优点渐渐被打中接受,妈妈们芬芬用母乳喂养孩子,母乳喂养有哪些好处呢?
母乳是宝宝最好的食物,其主要成分是以糖(乳糖)、易消化的蛋白质(乳清和酪蛋白)、脂肪(可消化脂肪酸),全部都根据宝宝的需要均衡配置,而且还可以预防多种疾病的发生,比如呕吐、过敏、中耳炎、肺炎、哮喘、细支气管炎、脑膜炎等等。此外,母乳还含有多种矿物质和维生素,以及有助于消化易吸收的酶。而配方奶只能大致模仿母乳的营养成分,无法提供全部的酶、抗体、促生长因子,及其他很多母乳中的珍贵成分。

母乳喂养还有很多颇为实际的优点。首先,母乳的成分相对低廉,在保持自身均衡营养摄入的基础上,只需摄入一些热量,这种成本要远远低于购买配方奶的费用。其次,母乳无需事先冲调,不管身处何地,随时可以提供。哺乳妈妈还可享受一次特殊福利,那就是母乳喂养可以帮助很多女性在分娩后更轻松的恢复体态,因为每日的乳汁分泌需要消耗近500千卡的热量。母乳喂养还可以帮助子宫收缩,使其更快恢复正常大小。
母乳喂养对心理和情感的益处同样不逊于对身体方面的益处,母乳可提供亲子间肌肤相亲的机会,安抚宝宝的同时也令宝妈妈感到快乐。刺激乳汁分泌和喷乳反射的几种激素,同时也能增加母爱感。几乎所有母乳喂养的宝妈妈都会发现,喂母乳不仅令他们与孩子更为亲近,保护欲油然而生,还可以让他们对自己抚育孩子的能力更加自信。

在母乳喂养进行顺利的情况下,目前还没有发现对宝宝有任何不利之处。宝妈妈可能觉得母乳喂养占用自己的时间很长,实际上,研究表明,喂母乳和配方奶所花的整体时间是一样的。只不过母乳喂养的宝妈妈所有时间都是花在直接给孩子哺乳上,而用奶瓶喂配方奶的家庭则花大量时间购物,还要清洁奶瓶等器具。
宝妈妈和宝宝相处的时间是婴幼儿早教的重要组成部分,对宝妈妈来说也是一种快乐。其他家庭成员可以协助哺乳妈妈,主动承担其他家务工作,特别是在刚分娩完的几周,因为这一阶段母亲需要好好休息,还要经常给宝宝喂奶。

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