赤小豆是酸性还是碱性

2017-5-18 09:07| 发布者: Kira| 查看: 4302| 评论: 0 |来自:

赤小豆是生活中比较常见的食材，可以用来煮饭、煮粥、做赤豆汤等，具有良好的润肠通便、降血压、利水消肿等功效，而食物都是有五性的，那赤小豆是酸性还是碱性呢？ ...

赤小豆是酸性还是碱性

赤小豆属于碱性食品，有祛湿，清肠胃等功效。

一般植物性食物是碱性食物。

赤豆是凉性的还是热性的？

赤豆，也叫红小豆，凉性。

黑豆、银耳平和，属于偏温热的。

赤小豆能多吃吗

赤小豆是不宜多吃的，要注意每次的食用量。

赤小豆药性是下行，有利水消肿的效果，长期大量食用可能会导致人体丢失过多的水分，所以不宜多吃，特别是本身尿多、小便清长之人更是不宜过多食用。

吃赤小豆要注意什么

1、赤小豆虽好，并不是所以有人都可以食用的，阴虚而无湿热者及小便清长者忌食，久食会令人黑瘦结燥。

2、如果被蛇咬过的人，在半年内最好不要吃赤小豆，就算是无毒蛇咬过也不行，可能会引起癫痫病的。

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