孕期腰疼的原因

2019-9-10 11:56| 发布者: 编辑刘| 查看: 901| 评论: 0 |来自:

怀孕是女人一个特殊的时期，怀孕期间会出现各种症状，腰疼就是其中之一，那么孕期腰疼的原因是什么呢？

腰疼是孕妇在怀孕期间经常会出现的一种症状，绝大部分孕妇在孕期都会遭受腰疼的折磨，孕期腰疼主要和妊娠期孕妇的特殊生理变化有关。那么孕期腰疼到底是怎么回事呢？有孕期腰疼的原因有哪些？

孕期腰疼的原因1、补钙不足

孕期胎儿的发育需要大量的钙等营养物质，要是这些营养物质摄入太少，极易引发孕妇骨质软化脱钙，从而诱发孕期腰疼。

孕期腰疼的原因2、运动量减少

女性怀孕之后运动量会减少很多，孕期运动量不足会使孕妇的基础体力下降，从而引发腰酸背痛。

孕期腰疼的原因3、胎盘、羊水增多

怀孕期间胎儿和附属的胎盘、羊水等会不断增大增多，导致腰椎前方的负担增重，为了维持身体平衡，孕妇在站立时腰背肌就会用力收缩，当腰背肌持续收缩没有得到充分放松休息时，就会由于疲劳而引发腰痛。

孕期腰疼的原因4、孕期体内激素变化

孕期孕妇体内激素的改变也会诱发腰疼，因为体内激素改变会引发骨盆韧带松弛，为适应胎儿生长和日后分娩的需要，腰部韧带、筋膜也会变松弛，弹力会减弱，这样就会容易出现劳损而诱发腰痛。

腰痛是孕期的正常情况，由多种原因造成。孕妇不要因为腰痛而急忙补钙，要先查清楚原因。

以上就是孕期腰疼的原因，十月怀胎无疑是一种美妙的过程，但在这一过程中许多准妈妈很可能遭遇或多或少、这样或那样的腰背部疼痛。出现腰疼的状况时，一定要找到缓解办法，希望孕妈们都能平安顺利地产下宝宝!

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