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孕期护牙的小妙招

2019-9-11 12:02| 发布者: 刘雪萍| 查看: 31| 评论: 0 |来自:

很多孕妈在怀孕之后会出现牙疼的情况,牙疼对普通人来说就已经很痛苦了,更何况是对孕妇来说,那么今天教大家一些护牙的小妙招,一起来看看吧! ...
牙疼对于所有的人来说都是很麻烦的一件事情,尤其是对于怀孕的人来说更是麻烦中的麻烦,那么今天就教大家一些孕期护牙的小妙招,尽可能的避免出现孕期牙疼。

孕期护牙的小妙招1.吃过食物勤漱口,尽量降低牙齿所受的腐蚀。少吃甜食,孕吐倒流的胃酸也会伤害牙齿,也需及时漱口。
孕期护牙的小妙招2.选用软毛牙刷,减少刷牙伤害,每2-3个月更换1次牙刷。
孕期护牙的小妙招3.使用牙签和漱口水。牙签是清洁牙齿间隙很好的工具,在办公室或在外就餐不方便刷牙时,可用漱口水漱口,随时清洁牙齿。
孕期护牙的小妙招4.多吃粗纤维食物。进食粗纤维食物时,能使咀嚼时间延长,咀嚼力增加,对牙周组织产生正常的生理性刺激,有利于健齿固齿。
孕期护牙的小妙招5.多吃富含维生素c的水果、蔬菜,有利于减轻牙龈红肿发炎,并且不再出血。番茄、柑橘、青椒等都是富含维生素c的食物。

以上就是小编为大家介绍的孕期护牙的小妙招,孕期看牙毕竟是折腾,为了避免这样的情况,除了日常做好口腔护理,建议备孕的时候就给口腔做个全面的检查,尤其是既往存在一些口腔问题的女性。孕前彻底地治疗口腔疾病。这样可以在孕前拥有一个健康的口腔环境,以免除由于孕期激素变化等因素,加重已有的牙病或牙齿不适,却又不便用药的痛苦。

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