爱乐维怎么吃

相信很多朋友都知道爱乐维呢，可能大家都不清楚呢，爱乐维什么时候吃呢，爱乐维吃到什么时候呢，今天小编就带大家看看吧!

一、爱乐维什么时候吃

爱乐维复合维生素主要含有12种维生素和7种矿物质及微量元素，具体有维生素A、维生素B1、B2、B6、B12、维生素c、维生素D3、维生素e、生物素、叶酸、烟酰胺、泛酸钙以及钙、镁、磷、铜、铁、锰和锌。那么，爱乐维饭前吃还是饭后吃?一天服用多少片呢?

二、爱乐维吃到什么时候

爱乐维含有丰富的维生素e，可以缓解孕妇缺乏维生素e得的症状。在胎儿生长期间，孕妇需要消耗更多的维生素E。现在研究认为，维生素E参与机体及某些细胞代谢，与胎儿的生长发育有关。

服用爱乐维一次一片，一日一次，最佳服用时间是与早餐同时服用，或遵医嘱。如存在晨起恶心现象，建议在中午或者是晚上服用。

三、爱乐维体验

爱乐维可以一直从怀孕吃到哺乳期结束，爱乐维是一种复合维生素片，其中的维生素和微量元素可以满足孕妇的需要，尤其是怀孕前三个月吃对孕妇很好，在孕1-3月阶段，大多数女性的身体对热量需求不高，而且食量也不多，因此在此时只要注重日常饮食，保证营养均衡，并摄入一定的蛋白质和叶酸。这一阶段是胎儿神经系统发育的黄金期，叶酸不足将会干扰其正常发育，因此要重点补充。 但如果孕妈妈们在孕期的营养已经补充的比较全面的话，一般是吃到怀孕前三个月即可，是不需要一直吃到哺乳期的，这是因为大多数孕妇是可以通过饮食来补充营养，以满足自身和胎儿发育的需求。过量补充反而造成营养过剩，会损害肝脏和肾脏，不仅对自身无益，还会影响到胎儿的正常发育，易引发畸形儿，先天性疾病儿。

爱乐维的产品线特别简单，之前只有男性爱乐维和女性爱乐维，现在多出来一个哺乳期爱乐维，这个又和现在的女性爱乐维有什么区别？

目前澳洲代购界主推的就是上面粉色盒子的女性爱乐维，这个蓝绿的盒子就是新出来不久的哺乳期爱乐维，哺乳期爱乐维做了一些成分上的调整，我来按个说明一下。

大家仔细看一下我画框的成分，着重说一下哺乳期爱乐维的成分变化：

增加了 Lutein (叶黄素)，Omega-3，DHA，β-胡萝卜素，这些都有助于婴儿的脑部发育和眼部发育。

降低了叶酸和铁的含量，哺乳期间对于叶酸和铁的摄入量没有怀孕期间高；

增加了维生素D3的含量，D3可以促进宝宝的钙吸收；

取消了Magnesium(镁)，Copper(铜)，Manganese(锰)三种微量元素，哺乳期用不到的！

规格：

女性爱乐维：每盒100粒，每天1粒，可以吃3个月；

哺乳期爱乐维：每盒60粒，每天1粒，可以吃2个月；

可以看出来，新的哺乳期爱乐维的成分更加优化适用于生完宝宝后的麻麻们，当然，另外一个男性爱乐维是更不能忽视的。