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多囊卵巢综合症吃什么好?饮食方面很重要!

2019-9-17 10:37| 发布者: 编辑刘| 查看: 813| 评论: 0 |来自:

多囊卵巢综合症吃什么好?很多患者会问这样的问题,多囊卵巢综合症确实能够通过食疗达到治疗的效果,那么大家知道多囊卵巢的治疗方法是什么吗?下面小编就为大家介绍一下多囊卵巢综合症吃什么好吧。多囊卵巢综合症吃什 ...
多囊卵巢综合症吃什么好?很多患者会问这样的问题,多囊卵巢综合症确实能够通过食疗达到治疗的效果,那么大家知道多囊卵巢的治疗方法是什么吗?下面小编就为大家介绍一下多囊卵巢综合症吃什么好吧。

多囊卵巢综合症吃什么好?
1、多囊卵巢综合症饮食禁忌包括控制食盐的摄入时,根据病人病情和内分泌功能程度作调整,并非所有的内分泌功能紊乱病人都要严格限盐。
2、多囊卵巢综合症患者应该讲究营养,多选择一些低血糖指数的食物,宜食含优质蛋白质高的食物,注意高纤维、高维素食物的补充及低脂肪、适当的糖饮食。不偏食,五谷杂粮、新鲜蔬菜和水果、牛、羊、猪的瘦肉、禽蛋类、牛奶、鱼虾等均可食用。
3、饮食宜清淡,注意避免辛辣刺激的饮食,需要避免甜食,绿豆、螃蟹、柿子也最好不要吃。要注意过咸类不吃(包括腌制类)、辛辣刺激类不吃(包括辣椒、酒类、虾、蟹等)、被污染的不吃(包括腐烂变质的,剩饭剩菜等)、烧烤类不吃。糕饼为多囊卵巢综合症患者的大忌。
4、为免控制饮食造成吸收不足,多囊卵巢综合症患者应视情况每天补充钙片和一颗含叶酸的综合维他命、每日水份应达8杯水量。

以上就是“多囊卵巢综合症吃什么好”的回答,那么看完这篇文章,相信大家已经有了大概的了解,希望各位多囊卵巢的患者可以早日康复!

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