hello,宝宝们晚上好。 关于卫生巾,相比女生都有各种各样的吐槽。尤其是侧漏!一不小心自己的裤子就红了,在人前超级尴尬。 脸儿姐曾经给大家科普过比卫生巾更卫生安全的月经杯,现在整理出来给大家复习啦~ 侧漏真的是个很令人心痛的事情,比痛经更令人防不胜防。毕竟痛经你还有吃枣药丸去痛片,侧漏……你只能买加大加长的卫生巾,或者用生理垫来救急。夜晚在家倒是能够安然无事,但白天该怎么办?量大汹涌,难道保持2小时一换?更多时候你是来不及换的。 为了对抗姨妈这个怪兽,国外发明了一劳永逸的神器:月经杯。 NO.1 什么是月经杯? 月经杯又叫做女人杯,是置入体内收集经血的一种工具。材料是由乳胶、医用硅胶或热塑性塑料制成,柔软并具有弹性。形状像漏斗,下方带有短柄方便拿取。具体是酱婶儿的: 颜色有多种多样,可以根据喜好选择。一般放入体内能够保持5到8个小时。关于姑娘们担心的会不会洒出来,这点完全不需要担心。这个东西使用起来很神奇,只要用对方法保证让你瞬间体会飞一般的感觉,像从没来过姨妈一般的爽! NO.2 为什么说月经杯比卫生巾更方便? 很多姑娘持有保守态度,认为自己用了几十年的卫生巾就是最好的。但其实卫生巾才是最容易滋生细菌的。每年有大批量人群因不正当使用卫生巾而造成妇科炎症。而且根据16年国家质检的报告中,我们熟知的苏菲、七度空间、高洁丝等常用品牌都有不合格成分。 而且又安全又省钱!!! 姑娘们每个月花在卫生巾上的银子加起来购买一整年的口红!根据统计的数据来看,每个姑娘一生平均会来39年月经,也就是468次,按每次使用17片卫生巾或棉条来算,每年使用204片,一片的价格按1元算,一年至少花费204元。一生约花费7956元。一支口红价格平均200元,约等于40只大牌口红的价格天啦噜! 不但如此,月经杯能够放心的跑步游泳!不用像用卫生巾一样不敢下水,洗澡游泳随便你! 而且它可以循环使用,很环保。 经国外机构实验,小小一个能用5到10年!而且花费只在二三百元,用一只口红的价格解决为来十几年口红的问题,好激动有木有! 既然你已经心动了,那么怎么买嘞?
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怎么选择月经杯? 材质:月经杯基本都是医用硅胶制成,一般来讲很软且有弹性,也有一些品牌说是用给孩子做奶嘴儿的材料做成的。聪明如你们当然知道这只是营销手段,无非是让人觉得这玩意儿就是放嘴里也安全……注意,无论哪儿,都别随便放东西进去。 大小:月经杯也有不同的型号,毕竟「同一个世界,不同的阴道」这个道理大家都明白。无论做什么都要直面现实(就像安全套一样,选择适合自己尺寸的基本上就没问题),选择月经杯时,考量的因素主要是阴道的宽窄,以及月经量的多少。 造型:坦率地讲,月经杯长得跟古代士兵打仗时的头盔差不多,基本上呈钟型,后面带个小柄。前面的钟型毫无疑问是用来承接月经血的,后面的小柄方便拿取。如果内力深厚,感觉小柄多余的话,也可以剪掉它……开玩笑的,主要有人会因为小柄而产生异物感,剪掉也没问题。 颜色:这一part可有可无,但是不少人喜欢在各种事物上彰显个性,所以月经杯也就有了不同的颜色,可以根据心情自主选择。我数过,它的颜色比我国的民族都要多……要是都放在一起的话,很像一群天线宝宝在开会。 高科技:步入电子信息化这个时代,人们恨不得把所有东西都跟手机绑定,现在连钢笔的实时墨水含量都可以直接通过手机查看……一些新型月经杯上设置了感应器,姑娘们可以在手机上获取月经量的信息。 月经杯跟卫生巾一样是有不同规格的,通常来讲分为大小两个尺寸,国外一般用S、L来表示: 月事杯可盛装约1盎司的经血,一般说来,一次经期的经血量约2~4盎司。所以规格上完全够用。对于选择大号还是小号,除了容量问题外,我建议姑娘们根据自己的体型来选择。正常体型跟瘦小的姑娘还是选择小号比较容易拿取。 关于品牌和价格,虽然月经杯还没有火爆到跟卫生巾和棉条一样大众,但某宝已经有很多家店铺在卖了。脸儿姐建议姑娘们去买正规品牌,不要贪便宜买无法辨别真假的渠道品。 目前经过国际质检认证的常见款有以下品牌: 英国Mooncup:长度偏短,特别柔软,底部刻痕易于取出。有2个刻度线,透气孔大小中等。¥165 美国Keeper:橡胶材质,偏厚结实,咖啡色,能够自己剪柄。¥185 芬兰Lunette:颜值最高,容量最大,容易清理。防滑设计,透气孔最大有刻度线。¥274 加拿大Diva Cup:长度最长,雾面硅胶,超强吸力,防滑设计,透气孔较小有刻度线。¥171 捷克LadyCup(PinkCup):完全透明,无刻度线,医用硅胶,颜色最全,防滑设计。¥116 南非Miacup:不透明桃红硅胶,有防滑设计。¥120 市面上正规的月经杯一般都是国外品牌,去亚马逊海淘就可以。 接下来就是姑娘们(老司机们)最好奇也最重要的环节了! |
如何使用月经杯? 首先拿到手的月经杯是不能直接用的,因为它刚开封时手柄很长,需要根据你自己的情况来剪掉一部分。 红色部分就是手柄,实际长度需要放入体内测量,首先要把月经杯的杯口折叠才能放进身体内。有3种方式: 三种方法最好都试一遍,看看哪个使用起来更容易。放到体内后是酱婶儿的: 然后你需要按照自己的喜好与平时生活的习惯来剪掉多余的手柄长度,图中是低杯效果的剪短方式。 最佳的长度取决于你平日里的活动方式,最好不要一下子剪太多,多剪几次慢慢调整。参考你的坐姿,你的站姿,跑步与弯腰动作等,找一个最合适的长度即可。 用手指来比的话具体是这个长度: 具体操作方法———— 方法很简单:先把冰箱门打开,放进去,等差不多了再拿出来。(划掉) 但是,对于初学者来讲,这件事情就像往身体里插入利刃一样艰难。要知道,这世上有三件事情在第一次做的时候难度高达五星级:第一,戴隐形眼镜;第二,放卫生棉条;第三,放月经杯……什么,你说第一次性生活?那是十星难度好吗?! 「 放 」 首先要明确一点——月经杯比阴道大。否则不可能截流,或者放了之后有可能被冲出来。 网上有教程教大家把月经杯折叠成各种形状,不妨多加尝试,找准角度放进体内就好。 请注意,这会涉及把捏着月经杯的手指伸进阴道的问题,必须注意清洁卫生。 放置月经杯的时候,可能还需要把手指伸到阴道深处,因为月经杯要刚好放到宫颈之下再展开才能兜住所有流出的经血,同时,抵达这个深度也不会产生任何异物感,甚至有人说根本感觉不到体内有东西,就连发生性关系都没问题。不过,坏小子们请注意,别想着用这种方式避孕,听到没? 话说回来,第一次放置月经杯时,真的需要手脑配合,多多摸索。对于有些人来说,这就像抠自己眼珠子一样别扭,但是,相信我,月经杯值得尝试。 待到技术熟练后,你会对此嗤之以鼻。那会儿,整个过程会如同撑开一把伞一样简便。 可能有人会问:用了月经杯,真的不会侧漏吗?其实,如果月经杯没能在阴道里完全展开的话,侧漏是分分钟的事儿。因此,放入月经杯后,可以用手指贴着杯沿顺时针划一圈,确保它彻底展开,这时就可以放心地提起裤子去洗手了。 一定要顺时针吗? 当然不用,我只是觉得这样显得有仪式感罢了…… 那么,什么时候把月经杯取出来呢? 通常建议过12小时就取出来。这基本上跟多数人手机的待机时间差不多,早上出门放入,晚上回家取出来就好。 当然,也可以等月经杯接满了再取出来。不过,坦率地讲,几乎所有人都不知道月经杯什么时候会满。当你觉得已经快要溢出来的时候,其实差不多只接了一半左右。经血在月经杯里,看上去根本没有在卫生巾或者棉条上看到的那么多…… 「 取 」 取月经杯很简单,把手伸进阴道捏住杯子上的小柄拉出来就好。应该不太可能听到开葡萄酒瓶时那一声「砰」,但是或许会有一些格叽格叽的声响。取月经杯时请注意两点:一,为了方便取出,可以稍微捏着点儿;二,一碗血要端平,不然不小心泼出去会让你当场抓狂。 取出月经杯之后,要立刻把经血倒掉,用清水冲洗或者拿香皂清洁,然后再放回体内……看到这里,环保人士是不是很满意它能循环利用呢?月经杯的使用寿命号称长达十余年。如果使用得当,可以足足用一辈子。要是保养得宜,搞不好还能代代相传。 或许,未来月经杯真的会成为一种礼器,把整个家族女性勤俭节约的优良传统发扬光大。但是吧,我心里还是有些疑问的。一般建议月经结束后用高温给月经杯消毒,至少要在开水中煮个五到十分钟,然后再晾干保存。 最后我们聊聊姑娘们最紧张的卫生问题和注意事项。 |
关于月经杯的注意事项 使用月经杯总有这样那样的意外情况,脸儿姐总结了一些常见的问题,请对号入座: Q1:放到体内后发现有滴漏的情况怎么办? 答:这是所有新手都会遇到的情况,是因为它在体内倾斜了,或者没有舒展开来。用手沿着杯底描一圈看看有没有没舒展开的地方,握住手柄轻轻旋转杯身直到它全部展确保竖直向下就可以啦。 Q2:用过之后,发现卡住了取不出来怎么办? 答:千万不要惊慌~你可以绷紧骨盆肌肉使它们移动并远离阴道口。你可以试着蹲下来或坐下来。慢慢的让身体重心下降,绷紧骨盆肌肉推动杯子移动,然后你就能够到手柄啦。 初次使用月经杯该注意? 第一次使用时,找个让你安心放松的环境和时刻,能增加使用成功的机率。通常沐浴後是身心较为放松的时刻,可在舒适的热水澡后开始你的探索之旅。 建议你在熟悉自己身体构造和生理周期后,再开始使用。在置入和取出杯子时,身心需保持完全放松,因紧张时阴道肌肉会收缩,将更不容易置入跟取出。经血虽然本身具有润滑作用,但置入若仍有困难,建议使用干净的清水或适量水性润滑剂湿润杯体,杯子会更好推入。 第一次取出杯子时,建议在方便清洗的地方,以免因取出时不熟悉,而不慎使经血溢漏。若你很担心无法顺利取出,可在有妇产科门诊时间的日子进行第一次的使用,当发现无法自行处理的状况,可寻求专业医师的协助。 |
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