很多女性在检查的时候,都会被告知体内的泌乳素过高。泌乳素高给女性的生活带来很大的影响,饮食调理是非常有必要的。今天小编给大家介绍一下泌乳素高吃什么好? 泌乳素高吃什么好? 1.如果女性朋友泌乳素高,可以多食海马、蟹、牡蛎、海带、石花菜等等。 2.宜多吃具有增强免疫力的食物,如芦笋、南瓜、大枣、洋葱、韭菜、薏米等等。 3.多吃粗粮杂粮,常吃富有营养的干果种籽类食物。 4.多食水果、蔬菜、豆类、菌类食物。 以上就是“泌乳素高吃什么好”的回答,当然,有一些食物则是泌乳素高的朋友应该避忌的,包括燥热、油腻、辛辣刺激食物,因为吃完之后会热气,对病情是有害无益的。另外,狗肉、羊肉、海蟹等也是尽量不要吃的好。 |
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