搜索
热搜:

生男生女帮 首页 孕产保健 健康怀孕 查看内容
shig126

如何预防产后宫缩痛

2019-10-16 14:54| 发布者: 编辑刘| 查看: 759| 评论: 0 |来自:

宫缩大多数为生理现象,但是如果疼痛抑制存在就会对自己的身体造成很大的伤害,如果频率在正常范围就没有问题,但次数太多,一个小时以上也不见缓解,就要从日常生活着手,为防止宫缩的出现,那么产后宫缩痛如何预防 ...
每个孕妇在生完孩子之后都要面临产后宫缩的情况,产后宫缩痛,是指宝妈在分娩后,由于子宫收缩而引起的疼痛,常见于经产妇,良好的宫缩可有效的预防产后出血的发生。而这种情况有可能会导致产妇出现肚子疼,这就是产后宫缩的疼痛。一般情况下产后是不建议使用止疼药物的,那么如何预防产后宫缩痛呢?

如何预防产后宫缩痛?
1、不要走太多的路程和搬重物。持重物会导致腹部用力,很容易引起宫缩。
2、疲倦时躺下休息,保持安静,对于预防产后宫缩痛会很有效。
3、不要积存压力。精神疲劳和身体疲劳一样会导致各种问题的发生,压力积攒后也容易出现腹部变硬,最好能做到身心放松。
4、防止着凉。空调使下肢和腰部过于寒冷,也容易引起宫缩。可以穿上袜子,盖上毯子,防止着凉也很重要。

以上就是“如何预防产后宫缩痛”的回答,治疗一种病情不如提前预防一种病情,养成好的生活习惯,对身体各方面都是有好处的。天气着凉之际,产后妈妈一定要预着凉,注意好保暖。

路过

雷人

握手

鲜花

鸡蛋

相关阅读

最新评论

关于我们
关于我们
联系我们
用户协议
免责声明
申请友链>>

客服QQ号

与生男生女小顾问交流

微信咨询客服1

助你快速怀孕

微信咨询客服2

扫码加微信

返回顶部