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产后宫缩痛怎么办

2019-10-16 14:55| 发布者: 编辑刘| 查看: 422| 评论: 0 |来自:

孕妈分娩完成后,胎儿娩出,子宫需要恢复到妈妈孕前的大小,会出现产后宫缩的情况,这种症状会伴随着难忍的疼痛,那么出现产后宫缩痛怎么办呢?让我们一起来学习一下吧! ...
都知道生孩子会经历剧烈的宫缩疼痛,生完以后多久能够不痛呢?大多数产妇在产后就不会再有宫缩疼痛了,但是有的产妇还一样会经历,这是怎么回事呢?一般产妇都能忍受得了这种疼痛,对于严重者,产后宫缩痛怎么办呢?

产后宫缩痛怎么办?
1、改变睡姿让产妇侧睡,避免长时间站立或久坐,以减少该部位的疼痛,坐时给产妇臀部垫个坐垫也会有帮助。
2、按摩小腹在产后初始几天,自己或家人可用手掌稍微施力帮产妇作环形按摩,一直到感觉该部位变硬即可,以促进宫腔内残余物质排出;疼痛厉害时,按摩可使子宫肌肉暂时放松,缓解疼痛。
3、热敷用热水袋热敷小腹部,每次敷半个小时。
4、止痛药:若宫缩痛影响到休息及睡眠,应通知医护人员,必要时可以用温和的镇静剂止痛。
5、心理护理:以转移注意力、按摩法、深吸气法消除产妇紧张心理,提高对疼痛的耐受力。

以上就是对于“产后宫缩痛怎么办”的回答,也是面对产后宫缩痛的缓解办法,希望这些知识可以帮助到大家!如果出现情况严重的,要及时去医院进行治疗。

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