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孕期头疼

2019-11-6 15:11| 发布者: 刘雪萍| 查看: 73| 评论: 0 |来自:

孕期头痛是许多孕妈都会遭遇的困扰。头痛很常见,但只要一头痛,总会让人感觉全身提不起劲,影响生活和心情。那么孕期头疼是怎么一回事呢?接下来,让我们一起来了解一下孕期头疼的相关知识吧! ...
怀孕期间,特别是在孕早期,出现紧张性头痛并不少见。紧张性头痛是最常见的一种孕期头疼,一般表现为头部两侧或颈部后侧的压迫性疼痛或持续钝痛。如果你以前一直容易患紧张性头痛,那么在怀孕期间你的头痛症状会更加厉害。

其实妊娠和头痛症状是密不可分的,因为体内黄体酮分泌量增加,通过其作用可以继而扩张脑血管,相对更容易引起偏头痛。脑血流量增加,可能还会伴随着耳鸣和视觉障碍。同时,孕期相对运动不足,体内的血行变差也是一个诱因。血液循环不良,会引起颈部和肩部的僵硬,所引起的头痛是紧张型头痛,以脑后部到整个脖子被上拉收紧的疼痛为特征。

对大多数孕妇来说,头痛症状经常会在孕中期渐渐减轻甚至消失,因为到这个时期,荷尔蒙水平趋向稳定,身体也逐渐适应了怀孕带来的变化。一些孕妇因为是第一次当妈妈,所以在怀孕的时候,十分紧张。但其实孕妇更需要的是了解怀孕,更好地了解生育知识。同时需要学会自我放松,可以多购买一些关于孕妇常识的杂志以及书籍,可以听一些合适的音乐来舒缓心情,防止头疼加剧。

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