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胎教常用的方式

2019-11-9 10:33| 发布者: 刘雪萍| 查看: 67| 评论: 0 |来自:

胎教不是随便操作就可以的,我们需要有科学依据,还得操作要简单可行,否则盲目的进行胎教可能会起反作用。那么胎教常用的方式有哪些呢?接下来,和小编一起来学习了解一下吧! ...
所谓胎教其实是指指通过调节孕妇的饮食、作息、言行、视听等方面,使孕妇保持良好的身心状态,同时促进胎儿身心等各方面,健康发育的调养或保健方式。也就是说,其实胎教的主要作用是促进宝宝的生长发育而已,那么胎教有哪些方式呢?要怎么做呢?

胎教常用的方式有哪些?
1.音乐胎教法
简介:音乐胎教主要指通过声音、韵律等给予胎儿的听觉器官以刺激,以促进其感官及大脑的发育。
推荐时间:妊娠满24周,但整个孕期均可适度进行。
2.抚摸胎教法
简介:抚摸胎教是指准爸妈用手轻柔抚摸或拍打孕妇的腹部给胎儿以感官刺激,以此来促进胎儿大脑和感官的发育,同时这一胎教方法也有利于培养亲子之间的感情。
推荐时间:怀孕三个月左右。

3.光照胎教法
简介:光照胎教指的是紧贴孕妇腹部用手电筒照射胎儿的头部,照射的时候要使手电筒的光一闪一闪的,以增加对胎宝宝视觉的刺激,每次可维持两分钟左右。
推荐时间:怀孕八个月之后。
4.语言胎教法
简介:准爸爸、准妈妈即可对孩子进行语言胎教。具体方法是成人用饱含感情的、悦耳的声音与胎儿说话,给予胎儿良好的语言早期刺激。
推荐时间:从怀孕六个月开始。
5.运动胎教法
简介:运动胎教法是指通过适当的体育活动和锻炼,促进胎儿身心各方面的健康发展,并让后期的分娩更加顺畅胎教方式。
推荐时间:怀孕12周—16周。

6.心理胎教法
简介:心理胎教法是指通过清静、冥想等方式来保持良好的身心状态,以有助于孕妇与胎儿健康的胎教方式。
推荐时间:整个孕期均可适度进行。
以上就是“胎教常用的方式”,在胎教期间孕妇有一个良好的心态和孕育环境对于胎儿来说,促进正常发展和优生都是非常有帮助的。

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胎教的注意事项

不同胎教方式的优点有哪些

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