幼儿贫血

贫血一般见于贫血一般可能有脸色苍白、容易疲劳或者头晕等一些症状，由于一般多见缺铁性贫血，所以在预防孩子贫血方面，也需要考虑到这一因素，那么怎样预防幼儿贫血呢？

1、准妈妈补铁是前提。妈妈在孕期、哺乳期多吃含铁高的食物，如动物肝脏、瘦肉、绿叶蔬菜、菌藻类、鱼类等。饭后吃一些新鲜水果，并要经常测查血色素，发现贫血时尽早治疗。

2、母乳喂养辅食跟上。母乳中的铁含量高于牛奶，且铁的吸收率明显大于牛奶，母乳为50％，牛奶仅为10％。宝宝5个月后，都应按月龄逐步添加菜泥、肝泥、肉泥、鱼泥及饼干、面包、米粉等强化铁质的食品，以满足宝宝身体成长对铁的需求。

3、补铁效果重在吸收。存在于肉类、鱼类、肝脏等动物性食物中的铁大多数属于血红素铁，易被人体吸收利用，吸收率达到10％～25％；而存在于植物性食物中的铁属于非血红素铁，吸收率只有1％。如果摄入的食物中含有柠檬酸、维生素C、维生素A、动物蛋白、果糖、山梨醇能促进铁的吸收，所以如果让宝宝吃含铁食物的同时，吃一些含维生素C多的水果，这会使铁的吸收率提高4倍以上，樱桃、橙子、草莓、香椿、蒜苗、菜花、苋菜等都是适合宝宝吃的维生素C含量较高的水果和蔬菜。

4、不要迷信“铁锅补铁”。传统观念认为，使用铁锅烹调可能会增加人体铁的摄入量，因为用铁锅烹调的食品中铁的数量确实增多了，这也许是微小铁屑的脱落和铁的溶出所致。但是，使用铁锅时铁的溶出量的控制是一件不容易的事：一方面，无法估计每天通过使用铁锅烹调增加了多少膳食铁的摄入量；另一方面，铁锅中的铁人体吸收率较差，很难用于铁缺乏和人体缺铁性贫血的治疗和预防。

以上就是“怎样预防幼儿贫血”的回答，家长平时一定要细心地照顾好孩子，当如果出现贫血的情况需要及时去医院检查清楚，一旦诊断是贫血，要积极治疗，一般在饮食上多注意补充补血补铁的食物，或者是吃一些补血的制剂。

生活中有很多的孩子也会出现贫血的现象，对孩子的生活造成了极大的影响，而且还会影响到小儿的发育，家长应该关注起来，注意孩子的身体变化，尽早的发现，可以及时的进行治疗，那么，幼儿贫血的症状有哪些呢？希望下面的介绍，家长可以多了解一下。

1.皮肤会变得苍白，若是孩子出现了贫血，会出现面部，口唇，手掌，都会出现苍白现象，这是因为这部分的毛细血管丰富，而且，会处在比较浅的部位，若是出现了贫血，往往会导致血红蛋白减少，所以虽然颜色会变淡。

2.营养不良，若是小儿长时间的贫血，会导致体格发育比较差，而且比同龄人的孩子个子小。孩子不爱玩容易劳累，还会出现营养不良，这样容易导致皮肤弹性差，皮肤干燥，毛发干枯，颜色发黄，无光泽。

3.会影响到循环和呼吸系统，即便在发生之后，会导致大脑缺氧，而且还会导致肺脏呼吸加快，所以，容易影响到小孩的心脏发育导致心脏扩张严重的患者，还会出现心力衰竭。

4.影响到消化系统，若是出现了这种疾病，还会导致孩子缺氧，造成消化功能受到损伤，贫血患儿没有食欲，而且，消化不良，还会出现恶心呕吐的现象。

5.孩子出现不爱活动、食欲减退、皮肤变的苍白，看孩子的手也很明显。

6.血器官的表现，这个是由于骨髓外造血反应，使肝、脾和淋巴结出现肿大，孩子的年龄越小，贫血的症状就会越持久。

7.孩子缺铁对代谢也有影响，由于代谢障碍，孩子就会出现食欲不振，体重增长或者体重减轻，舌头萎缩，胃酸分泌减低。

8.神经精神的变化，如果孩子出现烦躁不安，对周围环境不感兴趣，注意力不集中，理解力也比较差，小的婴儿还出现呼吸暂停的现象。

9.如果孩子的血红蛋白降低至70g/L以下时，就会出现心脏扩大，当血红蛋白下降40g/以下时，孩子会出现功能不全的表现，如果呼吸道感染后，病情就会加重，就会诱发心力衰竭。

上述介绍了幼儿贫血的症状，在出现后还会影响到胎儿的造血干细胞，所以，家长一定要关注这种疾病的发展。家长不要怠慢这种疾病，要注意孩子的身体变化，若是孩子出现了这种疾病之后，神经系统也会受到一些影响，造成精神不振嗜睡，烦躁，注意力不集中，对周围的环境反应差，而且小孩贫血还会出现头痛头晕耳鸣现象。因此，家长应该关注起来，及时的带孩子进行检查。

小孩贫血带来的危害非常大，会严重影响到孩子机体健康，并且会降低孩子机体的免疫功能，会增加孩子患病的风险，同时也会影响到孩子骨骼的生长发育，孩子贫血所带来的危害比较大，平时要多吃些补气血的食物，那么我们具体来了解一下，幼儿贫血的危害有哪些？

1.免疫力：使人体自身的免疫能力下降，孩子会因此而多病。

2.运动能力：患病儿童，血液携带的氧气不能满足正常生理活动的需要，故而常常感到疲惫，四肢软弱无力。

3.消化能力：贫血儿童往往胃酸分泌不足，消化能力下降，从而营养摄入严重不足，影响生长发育。

4.大脑发育：处于快速生长发育期，幼儿大脑需氧量非常大。此时贫血，血液含氧不足，必然导致脑组织缺氧，直接影响到幼儿的记忆力和注意力以及大脑发育。

5.精神状态：贫血的幼儿，精神状态很不佳，往往脾气暴躁、烦躁易怒，或性格孤僻、沉默寡言。

上述就是“幼儿贫血的危害”，引起孩子贫血的原因比较复杂，不正当的喂养方式容易导致孩子身体贫血，孩子身体贫血所带来的危害非常大，会严重影响到身体健康，也会影响到孩子的智力，所以在日常饮食中，一定要控制好幼儿体内元素的补充。

不管大人还是孩子都会出现贫血问题，对健康危害还是非常大的，如果小孩贫血，身体就会非常瘦弱，脸色发黄，可以检查一下血红蛋白，看看是不是有贫血情况，如果有的话需要好好调理，下面看一下幼儿贫血吃什么好？

一、吃黑木耳

黑木耳里面所含有的铁元素非常丰富，适当的吃一些就能达到预防贫血以及治疗贫血作用，如果孩子不喜欢吃黑木耳，可以先把它打碎，然后拌进米饭或者和其他食物一起做成寿司来吃，还可以把它放到面糊当中煎饼给孩子吃，这样就会让孩子更容易接受。

二、吃猪肝

猪肝的补血效果也非常不错，铁元素的含量丰富，还含有维生素c以及维生素a，含有非常丰富的营养物质，猪肝可以直接买煮好的，然后切片来吃，也可以切碎以后做成粥来吃，每一个礼拜吃两次，每一次吃2~3片就可以。

三、吃新鲜的蔬菜水果

对于孩子来说新鲜蔬菜水果是非常好的食物选择，能够补充身体所需要的维生素c，让铁元素吸收更好，补充铁元素的同时，还可以满足身体其他的营养需求，让健康情况变得更好。

四、定期检查血红蛋白

定期带孩子检查身体也很重要，这样就能及时发现问题，检查血红蛋白可以了解情况，看看有没有得到有效改善，如果没有得到好的解决，就可以加强铁元素的补充，如果已经好了，那么就应该适当的多吃一些含有丰富维生素c以及铁元素的食物，避免再次复发。

以上就是“幼儿贫血吃什么好”的回答，如果发现孩子有贫血症状的话，首先要去医院检查确诊贫血的原因，以免耽误病情。如果仅仅是一般的营养性贫血的话，家长们可以视情况给孩子吃一些补血的食物或者补血的营养品。

虽然幼儿贫血是婴幼儿时期比较常见的一种症状，但父母还是应该给予重视才行，因为长期贫血是可能会影响心脏功能及智力发育。父母可以通过发现幼儿是否有出现面色苍白或萎黄，容易疲劳，抵抗力低等症状来判断自己宝宝是否贫血。而且幼儿贫血多数是因为营养不良造成的，那么，幼儿贫血怎么办呢？

1、补充铁元素

补充含铁食物，加铁的婴儿配方奶粉、含铁的米片或含铁的维生素滴剂等。同时，还要补充富含维生素C的食物，比如西红柿汁、菜泥等，以增进铁质吸收。此外，当宝宝开始吃固体食物后，也要多喂食含大量铁质的食物，如鸡蛋黄、米粥、菜粥等，但应避免喂食糖，因食糖会阻碍铁质的吸收。

2、随时注意宝宝身体状况，及时检查

随时注意观察宝宝的身体状况，必要时要给宝宝做血红蛋白成分的检测试验，因为患有轻微贫血的宝宝在外表是看不出来的。如果宝宝血红蛋白过低，就表示患有贫血，就应当及时补充铁质，吃含铁量高的食物。

3、加用强化铁饮食的做法

关于加用强化铁的饮食，足月儿从4—6个月开始（不晚于6个月），早产婴及低体重儿从3个月开始。最简单的方法即在奶方中或辅食中加硫酸亚铁。对母乳喂养儿每日加1—2次含铁谷类。尚可交替使用硫酸亚铁滴剂，足月儿纯铁用量不超过1mg/kg/日（2.5%FeSO40.2ml/kg/日），早产儿不超过2mg/kg·d。每日最大总剂量为15mg，在家庭使用最多不超声1个月，以免发生铁中毒。

4、人工喂养不加铁的牛奶含量

人工喂养在6个月以后，若喂不加铁的牛奶，总量不可超过750ml，否则就挤掉了含铁饮食的入量。

5、食用加铁面粉

对于儿童与成人，最好在每斤面粉中加铁13—16mg。我国农村以谷类、淀粉类饮食为主，有些地方钩虫病流行，必须引起重视，同时应注意尽量增加肉类饮食，因即使在谷类中加铁，其吸收量亦不如肉类食品。

上述回答了“幼儿贫血怎么办”，如果发现幼儿日常有贫血的情况，其实从饮食方面调理就是最好最安全的方法，以上这些都可以试试哦！

贫血是常见的疾病，小儿也是贫血的易发人群，多见于6月-3岁左右的婴幼儿。对于这些处于生长旺季的孩子们来说，如果出现贫血的情况，缺铁性贫血最为常见，贫血会影响到孩子的健康成长。那么，幼儿贫血的原因有哪些呢？

1、生长发育快

儿童在婴幼儿时期生长发育最快，3-5个月时体重为初生时的2倍，1岁时体重为初生时的3倍。早产儿体重增加更快，随着体重增加血容量也快速增加，如不添加含铁丰富的食物，宝宝就容易发生贫血。

2、铁摄入不足

引起缺铁的主要原因是宝宝铁摄入不足。正常足月儿从母体储备的铁可足够供应出生后3-4个月造血的需要。从母体中储铁最多是在胎儿期的最后3个月，所以早产儿体内储铁较少，如果出生后不及时补充，缺铁是不可避免的。

3、铁丢失过多

正常婴儿每天排泄铁比成人多。此外，慢性腹泻、反复感染均可影响铁的吸收、利用和增加消耗，促进贫血发生。

以上我们为大家介绍了导致幼儿贫血的原因，了解根源是最好的解决办法，通过上述的介绍，相信大家对幼儿为什么会贫血也有了一定的了解，自家宝宝有这些情况的，快快预防起来吧！