出现腹痛、阴道出血等流产征兆时测定孕激素水平
在判断是否怀孕时,除了使用验孕试纸检测外,还可去医院验血,查人绒毛膜促性腺激素(hCG)值,确认试纸的尿检结果。 当 hCG 的数值大于体内的正常值时,意味着怀孕了。如果出现腹痛、阴道出血等征兆时,在测血 hCG 值的同时,最好再测一下孕激素水平。 孕 50~60 天是“事故”高发时段 在现实生活中,孕 50~60 天胎停育的例子特别多,而且往往停得莫名其妙。面对孕 50~60 天这一“事故”高发期,准妈妈们应该特别当心。 在这个时期内,准妈妈们千万不要发脾气,避免情绪激动,也不要长途旅行,更不能太劳累。
不可过量服用叶酸
叶酸是 B 族维生素的一种,母体摄入足量的叶酸,能够减少婴儿出生时大脑和脊椎缺陷的可能性。 因此,女性宜在孕前 3 个月和孕后前 3 个月每天补充 400 微克叶酸。 但叶酸摄入过多的准妈妈,产下的婴儿易携带一种名为 677 TMTHFR 的基因,科学家认为这种基因对健康会有负面影响,它可能会增加婴儿成年后患心脏病、癌症的概率,且女婴成年后易出现怀孕综合征。 因此,一定要控制好每天摄入叶酸的总量,千万不要过量。
存在叶酸代谢基因障碍的准妈妈要额外补充叶酸
导致机体缺乏叶酸有两方面原因:一是叶酸摄入量不足,二是由于基因缺陷导致机体对叶酸的利用能力低下(叶酸代谢通路障碍)。 科学研究发现,叶酸利用能力受遗传基因影响,如果与叶酸代谢相关的酶活性偏低(即相关基因功能异常),这一人群如按常量(400 微克 / 天)补充叶酸,机体叶酸水平也会不足。 如果准妈妈存在叶酸代谢基因障碍,需额外补充叶酸。 |
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