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孕期腹胀

2019-11-13 10:19| 发布者: 编辑刘| 查看: 77| 评论: 0 |来自:

孕期由于体内激素的改变,身体内部机能的改变,导致很多不舒服的现象,特别是腰酸背痛居多,但是有些人因为肠道所聚集的气体过多,导致常常感觉腹胀。那么孕期腹胀对孕妈会有什么影响吗?让我们一起来了解一下孕期腹 ...
孕期腹胀是指在怀孕时期,由于在胃肠道内所积存的气体过多,导致胃肠充气、并产生腹部胀大的症状,通常从怀孕初期到中期会出现胀气的现象,是孕妇常见的困扰。

孕期腹胀,由很多原因造成。在怀孕初期,孕激素增加使胃肠道的平滑肌松弛、蠕动无力,容易让酸性的胃内容物反流至食管下方,再加上胃排空的时间延长,当食物滞留肠道的时间延长,在细菌作用下发生腐败与发酵,导致大量气体产生,使孕妇产生饱胀感。随着子宫内胎儿的成长,逐渐增大的子宫也会自然压迫到胃肠道,子宫除了会将胃稍微上推外,肠道也会被推挤至上方或两侧,而胃肠在受到压迫下,便会影响其中内容物及气体的正常排解。

而腹胀所伴随的食欲不振、失去胃口、便秘,甚至造成准妈妈的心理压力,导致不易入眠、作息失调等,也是不可小觑的孕期烦恼,但只要与医师确定了解腹胀的成因,孕妇可以从简单的饮食注意、加强运动等方法着手,轻松告别胀气的不适。

怎么避免孕期腹胀的发生

如何缓解孕期腹胀

孕期腹胀怎么办

孕期腹胀的原因


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