妈妈在宝宝出生后的几天内,比其他人要更容易出汗,这是正常现象。产后盗汗是产后出汗的一种,主要发生在睡眠时期出汗,而醒来后出汗停止。那么,产后盗汗是怎么回事呢? 假如盗汗持续时间比较长,甚至是几个月,还是应该考虑是病理性产后盗汗,多因为妇女产时或产后失血过多,阴血骤失不能敛阳,阳气外浮,津液随之而泄;或因产时气血耗损,气随血耗,卫外不固,也就是中医所说的阴虚造成的。实际上,产后盗汗是非常常见的。假如在产后一周左右内的盗汗,是因为产妇体内的水分比较多,通过内分泌以及神经的调节,使汗腺保持旺盛的分泌功能,可以排出体内过多的水分,属于生理性产后盗汗。产后盗汗是月子病的一种,是产妇在分娩之后,常常在睡觉的时候大量出汗的一种现象。 如果只是在产后一周内出现大量出汗的现象,那么还属于正常的生理现象。因为这样的出汗是产妇体内多余水分排出的过程。但是如果盗汗时间持续较长时间,那么就可能是病理性的产后盗汗。这样的产后盗汗问题就比较大了,需要及时通过饮食或按摩来治疗,不然很可能会引发重大妇科疾病。
|
西医上并没有产后盗汗的治疗方法,一般是建议产妇注意休息,饮食清淡以及补充全面的营养。而在中医上,认为产后盗汗是阴虚的表现,需要使用一些滋阴补阳、降火润燥的食物,以减少产后盗汗持续的时间。那么产后盗汗如何调理呢? 1、进行食疗 当女性出现阴虚的时候最主要的应对方法就是食疗,在产妇坐月子的时候都会被照顾得很好,在饮食上面都是以大补为主。产后盗汗的女性应该以滋阴补阳的食物为主,一些热性食物煮汤煮粥都是很好的食疗方法,可以多吃。 2、按摩 产后盗汗的女性还可以进行穴位推拿法来缓解产后盗汗的情况,一般是需要按摩足部,可以找有经验的按摩师傅进行,也可以让家人代劳,穴位按摩法搭配食疗会有很好的效果。 3、日常护理 如果产妇出现的是生理性的产后盗汗,那么在日常生活中要注意及时擦干汗液和勤换衣物,避免感冒。如果是病理性的产后盗汗,那么需要采用一些中药来治疗,前提是要在医生的嘱咐下用药。 以上就是“产后盗汗如何调理”的回答,如果产妇能及时调整身体,出汗多的状况多半可以自愈,恢复的快慢会因为产妇元气亏损的程度而有所不同。 |
在怀胎十分分娩之后,女性的身体几乎受到很大的损耗,这时候女性的身体很容易出现阴虚的症状,所以会出现一系列的身体变化。在生产之后出现盗汗是很常见的情况,但是一些女性出现盗汗的时间比较长,属于严重盗汗。那么,产后盗汗如何科学调理呢? 产后盗汗如何科学调理? 1.适当补钙。相关的研究报告指出,每1000毫升的汗液中的含钙量为1mg。虽然人每天正常排出的汗液所伴随的钙流失不会影响到日常的生活。但出汗过多时会导致钙流失速度加快,容易患上低钙血症。当产妇产后盗汗无及时加以护理时,患上低钙血症几率更高。因此,产妇坐月子期间应多增加高钙量的食物的摄入,如牛奶、海产品、乳制品、动物肝脏等。 2.多补充水分、盐分。产后出汗量增多,体内的水分、盐分会随着汗液排出体外。此时的产妇应当多喝汤水,及时补充相应的电解质,避免机体因出汗过多造成电解质紊乱,出现脱水现象。同时,也不应该有害怕出汗而减少汤水的摄入的心理,这样不仅影响身体的恢复,还影响哺乳时,奶水的质量。 3.劳逸结合,保持良好心态。除了日常的饮食疗法外,产妇还应有规律的生活作息习惯,适当增加运动锻炼,如在房间内走动等。还应保持愉悦的心情,这样能够有效地帮助产后身体的恢复。出汗后应立即擦干汗液、更换干爽的衣物,注意个人卫生的清洁。 以上就是“产后盗汗如何科学调理”的回答,这时候除了中药调理之外,最好在饮食上也做一些调整,多吃滋阴补阳的食物,要补充足够的盐分,适当的时候进行运动锻炼对产后身体的恢复也有作用。 |
生理性产后盗汗不需要特别调理,只需数日产妇身体即刻自动痊愈。但是病理性产后盗汗是中医的一种月子病,需要好好调理。病理性产后盗汗可以通过使用一些降火润燥、滋阴补益、生津止渴的食物来调理。产后盗汗吃什么好?下面我们一起看看吧。 产后盗汗吃什么好? (1)黄芪桂圆羊肉汤:黄芪15克,羊肉90克,桂圆肉10克,山药15克。将羊肉用沸水稍煮片刻,捞出后即用冷水浸泡以除膻味;用沙锅将水煮开,放入羊肉和3味药同煮汤。食时调好味,可饮汤吃肉。 (2)参鸽汤:高丽参5克,乳鸽1只。将乳鸽去毛及内脏(不必清洗腹中之血),加入参片,水适量,隔水蒸炖1小时,配少量食盐顿服。每日1次,连服3天。 (3)泥鳅汤:糯稻根30克,泥鳅90克。先将泥鳅宰杀洗净,用食油煎至金黄,用清水2碗煮糯稻根,煮至1碗汤时,放入泥鳅煮汤,吃时调好味,连汤带鱼同吃。 (4)羊肚粥:羊肚1个,糯米60克,红枣5枚。将羊肚洗净,糯米用水浸透,把糯米与红枣同放羊肚内,缝好口,放盆内隔水炖热,佐餐食用。食用时切开羊肚,调好味。 (5)猪肚粥:猪肚1个,黄芪15克,人参3克,粳米50~100克,莲实30克,小麦适量。将猪肚用盐搓洗干净,与小麦同煮至半熟,取出猪肚细切。诸药切碎,装入纱布袋。扎口,与猪肚加水同煮至熟烂,去药袋及猪肚,再下米煮粥,临熟入葱,根据自己的口味放入适量调料,喝粥吃猪肚。 以上就是“产后盗汗吃什么好”的回答,上述推荐的食物都是营养价值非常高的,很适合正在坐月子的孕妈,月子期间比较虚弱的孕妈,快快试试吧! |
事实上,产后盗汗是产妇在临床上十分常见的生理现象,产后盗汗又按盗汗持续时间的长短分为生理性产后盗汗与病理性产后盗汗。那么,不同情况下,产后盗汗怎么办呢? 产后盗汗怎么办? 1.生理性产后盗汗 生理性盗汗是孕妇产后身体将多余水分排出体外的过程,持续的时间不超过一个星期。同时也不需要做出特殊处理,多在数日后身体会自行恢复,但要防止出汗未及时处理而受寒感冒,应注意个人卫生的清洁,及时擦干汗液、更换汗湿的衣服。 2.病理性产后盗汗 如果盗汗持续时间较长,则考虑为病理性的产后盗汗,这时应及时就诊治疗。引起病理性产后盗汗的原因有可能是由于孕妇在分娩过程中失血过多,精气随着血丢失而耗尽,造成产妇身体素质下降,出现病理性的盗汗。此外,产后出汗程度还与产程以及产妇的体质有关。 以上就是“产后盗汗怎么办”的回答,生完宝宝后的产妇体内养分大量流失,因此,便有坐月子的传统。产妇在坐月子期间的生活、饮食护理对产妇身体的恢复十分重要,在此期间产妇无论出现任何症状都要重视,及时采取应对措施。 |
妈妈在月子期间,不仅尿量增加,并且也会发现汗液排出增加,这是由于产后机体在进行自我调节,属于正常的分娩后现象,随着产后天数的增加,也会慢慢好转。产后盗汗多虽然也属于正常的生理现象,但是妈妈还是要加强自我保健和护理的意识,减少其他疾病的发生。产后出汗多,首先要注意防风,以免着凉感冒。其次是要注意卫生,勤换衣服,尤其是内衣,勤洗澡,保持皮肤清洁。那么,产后盗汗的原因是什么呢? 产后盗汗的原因: 1:由于孕期水钠潴留,血容量增加,到产后,随着胎儿和胎盘的娩出,新陈代谢显著降低,体内潴留的水分通过皮肤表面出汗和尿液、呼吸来排出体外,其中出汗多是最易被感觉到的一种方式。这种出汗有利于减轻宝妈的心脏负担及产后机体的康复,不必担心。 2:另一种情况是由于产后过度进补引起的多汗。传统坐月子,不少宝妈喝红糖水、姜汤、羊肉、桂圆、红枣、人参、当归等温补食物或药材,引起内热。 以上就是产后盗汗的原因,注意多饮水,注意房间内的室温调节,不宜过热过凉,注意通气透气。衣服被褥不宜捂得太多。出汗后及时擦干,等表皮的伤口愈合后,可每天淋浴,保持清洁。内衣要勤洗勤换,保持干燥。如果是内热引起的多汗可减少进补,适当食用水果、蔬菜等偏凉食物调节平衡。 |
生理性盗汗是产妇生产完之后身体多余水分的正常排出,往往最长持续时间不会超过一周。生理性盗汗不需要特别的处理,在数日后会自行好转。但在出汗时,毛孔张开,易受风寒,引起感冒。产后盗汗症状是什么呢? 产后盗汗症状: 1.生理性盗汗:生理性盗汗是产妇生产完之后身体多余水分的正常排出,往往最长持续时间不会超过一周。生理性盗汗不需要特别的处理,在数日后会自行好转。但在出汗时,毛孔张开,易受风寒,引起感冒。应注意要及时擦干汗液,注意皮肤清洁,如汗湿衣服要即行更换。 2.病理性盗汗:病理性盗汗是产妇在分娩时或者分娩后失血过多,阴血骤失不能敛阳,阳气外浮,津液随之而泄;或因产时气血耗损,气随血耗,卫外不固,也就是中医所说的阴虚造成的。产后出汗的程度与产后妈妈自身的体质、产程是否顺利等因素有关。出汗多少的程度其实提示了产妇元气亏损的轻重。所以轻重不同,处理方式也就不同了。在产褥期,也就是我们通常所说的坐月子期间,如果产妇能及时调整身体,出汗多的状况多半可以自愈,恢复的快慢会因为产妇元气亏损的程度而有所不同。 综上所述就是产后盗汗症状,提前了解坐月子相关知识,把握好对待传统禁忌的尺度,科学地安排坐月子饮食,调理身心健康,坐一个愉快的月子。 |
声明:本站信息仅供参考不能作为诊断及医疗的依据 如有转载或引用文章涉及版权问题请速与我们联系