孕27周2天
宝宝成长发育:
现在你可能感觉到宝宝的一些有节奏的运动,大多数情况是宝宝在打嗝。从现在开始,他会经常打嗝。每一次通常只持续几分钟,他不会觉得不舒服的。好好地享受这些有趣的时刻吧。
孕妈关注重点:
由于肠蠕动减慢,直肠周围血管受压,使不少孕妈妈出现便秘现象。从现在开始到分娩,你应该增加谷物和豆类每天的摄入量,因为胎儿需要更多的营养。富含纤维的食品中维生素B的含量很高,对胎儿大脑的生长发育有重要作用,而且可以预防便秘,比如:全麦面包及其它全麦食品、豆类食品、粗粮等,你都可以多吃一些。
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