每个准妈妈自从发现怀孕起,就接受着大熊猫级别的保护,生怕稍不留心就影响了宝宝的体格、颜值和智力。 而“辐射”更是被很多人看做洪水猛兽,特别是在这个互联网时代,手机、电脑、电视,生活中的辐射几乎无处不再。 孕妈妈究竟应该如何保护自己,避免辐射的伤害便成了一个热议话题。 所以,本期咱们就和陈会琴医生一起来探讨这个问题~ 什么是辐射? 所谓辐射,就是由某种物体所产生的电磁能量在向外扩散的过程中产生的。 几乎大自然中的一切物体都会产生不同类型、不同剂量的辐射。 大体上来说,辐射有电离辐射和非电离辐射两种。 电离辐射 其主要特征就是能够引起物质电离。 在生活中比较常见的电离辐射主要包括X射线、r射线、β射线等。 医学上常见的电离辐射有x光透视检查、拍片检查、ct检查、放射性同位素检查等过程中产生的辐射;电子束治疗、伽马束治疗、质子束治疗等过程中产生的辐射都属于电离辐射。 非电离辐射 非电离辐射不会电离物质,产生的辐射能量相较于电离辐射来说更弱。 常见的非电离辐射有以下几种: 超声检查过程中所产生的辐射、核磁共振检查过程中产生的辐射,还有我们经常会接触到的手机、电脑、电视、太阳产生的辐射、微波炉、电磁炉产生的辐射等。 但是,在这里要跟大家说的是:会对宝宝带来危害的,主要是电离辐射。 电离辐射对不同孕周的胎宝宝 有哪些危害? 电离辐射对宝宝的危害主要与受到辐射时的具体孕周、辐射的量和时间有关。 ● 在受精卵形成和着床的过程中,如果接受大剂量电离辐射,一般都会导致不能成功怀孕; ● 受精卵完成着床后到胎儿期(孕8周)之前,接受大剂量的电离辐射,容易导致宝宝眼睛、生殖系统及骨骼发育异常而引起畸形,导致宝宝体格发育受限。 ● 在宝宝进入胎儿期后到怀孕16周之前,过量的电离辐射容易导致宝宝头颅发育异常,出现小头畸形。 ● 怀孕16周到25周之间,接受大剂量电离辐射可能影响宝宝智力发育。 ● 怀孕25周以后接触大剂量电离辐射,容易导致宝宝缺氧或者宫内发育迟缓。 拍完x光片后却发现怀孕了, 宝宝还能要吗? 很多妈妈可能觉得,拍完X光后发现怀孕,宝宝肯定不能要了,其实不是这样的。 接受极小剂量的电离辐射对于宝宝的发育并不会造成明显不良影响。只有辐射剂量达到一定程度时,才会对于宝宝的发育造成损伤。 不同胎龄的宝宝对于电离辐射的敏感性不同: ● 刚刚怀孕的后胚胎可以耐受的电离辐射比较小,一般不超过200mSV; ● 随着孕周增加,能够耐受的辐射剂量逐渐增大,孕8~15周时可以耐受60-310 mSV; ● 16~25周时可以耐受250~280 mSV。 只要在做x光检查时所接受的辐射剂量不超过上述辐射数值就不会造成影响。 实际上,在拍胸片的过程中所产生的电离辐射剂量只有0.02 mSV,头颅ct及胸部ct的检查时候所产生的电离辐射剂量只有2 mSV和8 mSV,并不会对胎宝宝造成很大的伤害。 日常生活中如何防辐射 说了这么多,其实最重点的就是这句:只有辐射量达到一定程度时,才会对于宝宝的发育造成损伤。 一般来说使用正规厂家生产的电器是不会有什么问题的,当然,如果实在介意“辐射”问题,那就只能少接触辐射源时间,即减少使用电器和电子产品的时间。 可以尝试这样做: 1、使用手机 使用手机接听电话的时候,可以使用免提或者耳机接听电话。或者是先接通电话,几秒钟后再靠近耳朵; 2、看电视 看电视的时候要尽量距离电视远一些。最好距离电视的荧光屏在3米以上; 3、微波炉 新一代的微波炉产生的电离辐射很少,老的微波炉电离辐射可能会多一点。使用微波炉时距离微波炉1.0米及以上,可以有效防止辐射。 4、电脑 使用电脑时坐在电脑荧屏前一般不会产生大量的辐射。注意尽量不要坐在电脑的后方。 5、减少使用这些电子产品 电吹风、吸尘器、微波炉等,都会产生不同程度的电离辐射。孕妇在怀孕期间尽量减少使用这些电子产品。 6、避免把家电集中在一起 如果家用电器全都摆在一起,这个产生一些辐射、那个产生一些辐射,加在一起辐射量就会增多。应当避免这种现象发生。 7、做X光检查时,提前告知医生你的情况 因患病需要做x光线检查时,可以告诉医生你怀孕了。医生会给你采取一些保护措施,尽量减低辐射剂量。 防辐射服究竟有没有用? 不少妈妈看完上面的防辐射小tips之后可能会有疑惑:“为什么没有提议使用防辐射服呢?” 这里要好好说道说道这个骗大家交“智商税”的产品。 要真正地起到防辐射的作用,必须把全身都包裹得严严实实,不留一点缝隙才有效。 且不说生活中我们并不会经常接触到X射线等电离辐射,就算接触到了,套上防辐射服也根本没有任何效果。 因为防辐射服是由一些金属丝的布料制成的,这些金属丝能够抵御非电离辐射。 而对于手机、电脑、家用电器等产生的非电离辐射,如果辐射源都是单一的、同一方向的,那么防辐射服可能还有点作用。 但生活中的辐射源无处不在,市售很多的防辐射服都是背心型的,并不能完全包裹身体起到隔离辐射的效用,辐射反而会进入衣服的间隙,并被多次反射。 所以,对于机、电脑、家用电器等,只要不过度使用,它们所产生的辐射对人体的健康并不会造成特别大的伤害。 |
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