16个月，宝宝体能发育特点

体能 

1. 蹲下拾物 

这个阶段的宝宝已经可以做在行进中停顿下来的动作了，发育快的宝宝还可以蹲下后把地上的东西捡起来并起立行走。 

皮球是锻炼宝宝蹲下的好玩具，父母可以让宝宝把皮球抛出去然后再去追赶皮球，宝宝很喜欢这样的游戏。 

2. 往后退着走

宝宝在练习爬行的时候，是先往后爬再往前爬的，而练习走路的时候，一般都是先横着走再往前走，最后才是后退着走的。

这些都是正常发育的过程，父母不需要为宝宝担心。 

3. 试图跑起来

宝宝如果已经会走路了，并且可以走得很稳了，那在这个阶段里宝宝会试图跑起来，刚开始的时候身体和两腿的配合还不是很协调，所以会有摔倒的现象，这是宝宝生长发育过程中的正常表现，所以父母不需要太担心。 

4.

喜欢拉拉链、扣纽扣 

如果妈妈给宝宝穿有拉链的衣服，宝宝会自己把拉链给拉开，而宝宝一旦学会了这个技能，他就会不断地拉上拉下，如果妈妈不想让宝宝这么做的话，可以给宝宝穿无拉链的衣服，而不是斥责宝宝。

父母要学会对宝宝做的每一件事情给予最大的包容，这样宝宝就可以在快乐中获得提高。