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孕妇低血压怎么办?

2019-11-19 14:37| 发布者: sn_zp| 查看: 93| 评论: 0 |来自:

很多孕妇易得高血压,低血压不常见所以没有引起孕妇的重视,如果没有做好孕期保健工作孕妇也有可能得低血压,通常通过饮食调节即可恢复,那么孕妇低血压怎么办?孕妇低血压吃什么?孕妇怀孕期是一个很特殊的时期,在这 ...

很多孕妇易得高血压,低血压不常见所以没有引起孕妇的重视,如果没有做好孕期保健工作孕妇也有可能得低血压,通常通过饮食调节即可恢复,那么孕妇低血压怎么办?孕妇低血压吃什么?孕妇怀孕期是一个很特殊的时期,在这个时期孕妇可能会由于营养跟不上,患上低血压。如果孕妇在怀孕期是轻微低血压,那到大可不必担心,因为这对孕妇本身和胎儿是没有太大的影响,可以通过食疗来调节的。孕妇尽可能不要使用药物治疗,因为药物治疗多少都会对胎儿有影响,尽可能通过改善饮食来缓解低血压。

孕妇低血压怎么办

1、加强营养,荤素兼吃,合理搭配膳食,保证摄入全面充足的营养物质,使体质从纤弱逐渐变得健壮。多食补气血、温补脾肾的食物,如莲子、大枣等果品,具有养心益血、健脾补脑之力,可常食用。多喝汤,多饮水,增加盐份摄入。

2、与高血压病相反,本病宜选择适当的高钠、高胆固醇饮食。氯化钠(即食盐)每日需摄足12-15克(但食盐摄入量亦不可太高)。含胆固醇多的脑、肝、蛋、奶油、鱼卵、猪骨等食品,适量常吃,有利于提高血胆固醇浓度,增加动脉紧张度,使血压上升。

3、如果伴有食欲不振者,可以吃适当食用能刺激食欲的食物和调味品,如姜、葱、醋、酱、糖、胡椒、辣椒、啤酒、葡萄酒等。

4、少吃赤小豆、葫芦、冬瓜、西瓜、芹菜、山楂、苦瓜、绿豆、大蒜、海带、洋葱、葵花籽等具降压效应的食品。

5、如果伴有红细胞计数过低,血红蛋白不足的贫血症,宜适当多吃富含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素B12、维生素C"造血原料"的食物,诸如猪肝、蛋黄、瘦肉、牛奶、鱼虾、贝类、大豆、豆腐、红糖及新鲜蔬菜、水果。纠正贫血,有利于增加心排血量,改善大脑的供血量,提高血压和消除血压偏低引起的不良症状。

孕妇低血压症状有哪些?

孕妇低血压什么原因?

孕妇低血压吃什么?

如何缓解孕妇低血压现象?


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