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孕期焦虑

2019-11-26 11:44| 发布者: 编辑刘| 查看: 60| 评论: 0 |来自:

孕妇在孕期会承受生理和心理的双重压力,这样长期以往很容易患上孕期焦虑症,作为家人,应该及时给予孕妇关心,不要以为只关心胎儿,多点关爱给孕妇,今天小编就来给大家说一下有关孕期焦虑的事。 ...
过度的焦虑是一种病态,因为过度的焦虑不仅会使心理不适反而还会引起生理上的不适,如心烦意乱、心绪不宁、头痛,容易燥热、激动等。孕妇常因为焦虑而坐卧不安,形成孕期焦虑。孕期焦虑紧张尤其是孕早期,若是精神过度紧张的话,在短短两天内,就有可能引起胎儿血压升高或肾功能紊乱。即使胎儿能够顺利分娩,但也会给出生的孩子带来情绪上的问题。

不仅如此,孕期焦虑紧张还会对孕妇本身的自身免疫系统带来伤害:专家指出,长期情绪紧张的孕妇,会使身体变得衰弱,而身体衰弱的人很容易感染疾病。因为这种情绪会对免疫力产生不良影响,引起大脑发生一系列反应。当下丘脑受到紧张情绪刺激后,脑垂体也随之受到刺激,促使肾上腺分泌糖皮质激素增高,导致抗体产生减少,大大削弱孕妇对疾病的免疫力。

所以孕期时刻保持健康心态十分重要,那如何才能缓解或消除孕期焦虑紧张困扰呢?其实也不是没有办法,除了要做好怀孕后的心理准备外,还可以通过情绪胎教来缓解或消除孕期焦虑紧张困扰,给胎儿健康发育提供良好的环境。

孕期焦虑的危害

孕期焦虑的注意事项

怎么缓解孕期焦虑

孕期焦虑怎么办

孕期焦虑的原因


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