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容易导致胎儿畸形的5种食物

2019-11-29 11:51| 发布者: sn_zp| 查看: 973| 评论: 0 |来自:

孕妈们在怀孕期间为了宝宝们的健康着想,有很多东西都是需要忌口的,所以说在怀孕之前,孕妈就应该了解清楚哪些东西是万万吃不得了,或者是不能够多吃,否则会导致宝宝变畸形,下面这几种食物都是孕妈们应该避免的, ...

孕妈们在怀孕期间为了宝宝们的健康着想,有很多东西都是需要忌口的,所以说在怀孕之前,孕妈就应该了解清楚哪些东西是万万吃不得了,或者是不能够多吃,否则会导致宝宝变畸形,下面这几种食物都是孕妈们应该避免的,一定要拿小本本记下来哦!

一、吃太多的酸性食物

孕妈们在怀孕前三个月因为妊娠反应会出现孕吐的现象,传统的说法是可以吃一些酸性的食物防止孕吐,但这种说法其实是不正确的。孕妈们在吃鱼肉类、巧克力等酸性食物时,体液会发生变化,形成酸性,从而导致孕妈会出现烦躁等消极的情绪。这类的不健康情绪,会造成体内激素和其他有毒物质分泌增加,这是宝宝出生后出现唇裂等器官变形的重要原因之一。

二、长时间存放的土豆

土豆中的主要成分就是生物碱,存放的时间越长其生物碱的含量就会越高。如果孕妈怀孕期间经常吃这类土豆,宝宝的发育就会产生不良的影响,造成宝宝变形。虽然还是根据每个人的体质来看,也不是说所有人都会出现这种情况,但是为了宝宝着想,孕妈们还是最好不要吃,特别注意不新鲜的土豆。如果在使用土豆时,嘴巴有发麻的感觉,说明土豆里龙葵素的含量很高,孕妈应该立刻停止食用,并且观察自己是否出现异常。

三、含有弓形虫的食物

如果在怀孕初期感染弓形虫,肚子里的胎儿就会出现脑积水、脑钙化等状况,新生儿则会产生抽搐、脑瘫等,而且有百分十七十二的死亡率。

很多家禽都是感染弓形虫的来源,如果吃火锅时食物没有涮烫完全熟透,或者烧烤时的温度不够高,万一其中的弓形虫没有杀死,就会面临着感染的危险。平时切菜板要分为生肉和熟食两种,以免生肉中的弓形虫感染到熟食。吃肉的时候切记要完全煮熟,并且不要把生肉和熟食放在一起。

四、猪肝

有些国家就强烈建议怀孕的女性不要食用猪肝,因为现在饲养动物时都会在饲料中添加催肥剂,这么一来维生素A的含量就会过高,从而在动物的肝脏中慢慢积累。如果孕妈吃了这些猪肝,相当于摄入大量的维生素A,会导致宝宝畸形。

维生素A如果超量对人体的很多部位都会产生影响,例如眼睛、神经系统等,可能会导致孕妈头晕想吐等情况的发生,严重的还会失明或是面临着生命危险。

五、金枪鱼

金枪鱼体内的水银含量超标,怀孕期间最好不要食用,否则宝宝会因为摄入过多水银影响大脑发育,造成日后智力低下。

为了宝宝们的健康,孕妈们最好对这些事物忌口,就算很喜欢也要拒绝!


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