搜索
热搜:

shig126

怎样预防孕期缺氧

2019-11-29 14:44| 发布者: 编辑刘| 查看: 538| 评论: 0 |来自:

孕妈无需过于担心胎儿缺氧的发生,只要认真做好每一次检查,以及预防工作,就能让胎儿宝宝“元气满满”。除了关心宝宝的健康之外,孕妈也要注意自己的身体哦!有时,孕妈自身缺氧也会造成胎儿缺氧。那么,怎样预防孕 ...
怀孕是每个妈妈人生中的大事,很多第一次怀孕的准妈妈都会比较紧张慌乱,而且很多孕妈在孕期可能会出现孕期缺氧的情况,这种情况对宝宝来说影响是很大的,那么怎样预防孕期缺氧呢?

怎样预防孕期缺氧?
1、定期产检
每一次产检是对孕妈妈和胎儿健康情况的评估,孕妈妈千万不要偷懒哦,一定要按时去产检。
2、正确的睡姿
在孕中晚期,孕妈妈应采用左侧卧睡姿,可以牵制子宫的向右旋转,保护子宫韧带和系膜免受拉伸,从而缓解子宫的供血不足,避免胎儿缺氧情况的发生。
3、适量的运动
孕妈应当适量运动,比如走路、散步、游泳等,既能预防胎儿缺氧,又能为顺产做准备。
4、注意心情调节,多呼吸新鲜空气
孕妈妈平常要注意心情调节,早晚多去散步。多去公园的树下逛逛,呼吸新鲜空气。
5、饮食均衡
孕妈妈应注意饮食均衡,贫血的孕妈还要多补血
6、在医生的指导下吸氧,但不能过量
一般是到医院吸氧三天,一天半小时,如果缺氧严重,需要遵医嘱,吸氧后做胎心监护,直到合格。

本文详细介绍了“怎样预防孕期缺氧”。如果你是一位孕期的孕妇,那么你最好是积极预防出现缺氧状况。一旦是出现了缺氧的症状就需要及时采取措施来积极应对才行。如果你出现了缺氧的症状,那么你可以采取方法来改善缺氧症状哦。

路过

雷人

握手

鲜花

鸡蛋

相关阅读

最新评论

关于我们
关于我们
联系我们
用户协议
免责声明
申请友链>>

客服QQ号

与生男生女小顾问交流

微信咨询客服1

助你快速怀孕

微信咨询客服2

扫码加微信

返回顶部