胎儿脐带绕颈

不少孕妇在产检做B超时得知宝宝脐带绕颈，仍一头雾水。其实，脐带绕颈是指宝宝在肚子里“太活跃”、或者宝宝太小、脐带过长导致脐带缠绕在宝宝脖子上。脐带绕颈怎么办?只要不是脐带缠绕过紧或者圈数多，都不必过于担忧，准妈妈们可勤听胎心，注意胎动，以便及时采取措施。

脐带绕颈怎么办

脐带绕颈可能出现在孕期的任何时候，有时在孕晚期也许会发生变化，少数情况下宝宝脐带绕颈会自行解开。那么，脐带绕颈怎么办?孕妈们该注意些什么?B超检查是诊断脐带绕颈的唯一方法，得知宝宝脐带绕颈后，可采取胎心电子监护的方法，帮助诊断脐带缠绕问题是否严重。作为准妈妈，在临产时频繁地听胎心，或进行胎心监护，可及时地了解胎儿是否处于危险的状况，判断决定如何处理。宝宝脐带绕颈准妈妈需知：

1、脐带绕颈一周的情况下，孕妈妈自己要学会数胎动，胎动过多或过少时，应及时去医院检查。

2、如果羊水过多或过少、胎位不正，那么孕妇就一定要做好产前检查，提前决定如何处理。

3、通过胎心监测和超声检查等间接方法，判断脐带绕颈的情况，及时了解。

4、胎儿脐带绕颈，孕妇要注意的就是减少震动，保持睡眠左侧位。

5、可在家中每天两次使用家用胎心仪(多普勒胎心仪)检查胎儿情况，发现问题及时就诊。

6、发现脐带绕颈后，不一定都需要剖腹产，只有胎头不下降或胎心有明显异常时，才考虑是否需要手术。

很多孕妈妈做完B超以后，会发现一个常见的问题，那就是宝宝怎么有脐带绕颈呢?心里就开始紧张了：脐带绕颈会勒到宝宝的脖子，导致宝宝缺氧!今天我们就一起来看看，脐带绕颈对宝宝有多大的危害?

脐带缠绕对胎宝宝的影响，与缠绕的周数及松紧度、脐带的长短、羊水量有关。

一般来说，脐带缠绕一周或脐带搭颈的胎宝宝，因为脐带缠绕及压迫程度比较轻，通常不会对胎宝宝造成大的危险，只要发现胎宝宝继续在活动，准妈妈就不需要太担心，仍然可以顺产。

如果脐带缠绕的周数多、压迫的程度重，很可能影响脐带血流速度，从而影响到胎宝宝氧和二氧化碳的代谢，继而出现胎心减慢;情况严重的话，还可能出现胎宝宝缺氧甚至死亡，处理较为被动和棘手。

发生脐带绕颈不必太惊慌

1.密切注意胎动。胎动是判断宝宝健康与否的最直接的方式，胎动正常表示胎宝宝在子宫里很安全;如果胎动过频或者减少，则表明胎宝宝可能有危险，尤其是胎宝宝有脐带绕颈的情况。因此，准妈妈应该密切关注胎动，一旦发现异常，最好马上去医院检查。

2.保持正确睡姿。推荐左侧卧睡姿，一方面是因为左侧卧睡能减轻子宫对准妈妈主动脉和下腔静脉的压迫，增加回流到心脏的血流量;另一方面是因为孕晚期子宫一般朝右旋转，左侧卧睡可以改善子宫右旋转的程度，由此减轻子宫血管张力，增加胎盘的血流量，使宝宝能有充足的氧气和营养供给。

3.及时做好产检。到了孕晚期，准妈妈产检的频率增加，并且会增添一项新的检查：胎心监护，以准确了解胎宝宝在子宫里的情况。如果胎心监护异常，就要怀疑宝宝是否有脐带绕颈的现象。如果发现有，准妈妈应该更加重视胎心监护。

4.尽量减少震动。如果胎宝宝有脐带绕颈现象，建议准妈妈尽量不要有剧烈运动，或者是猛然间变换体位，以免造成胎动过于频繁，加剧脐带缠绕的程度。

脐带绕颈是孕期很常见的情况，一般认为这与脐带过长和胎动过频有关。脐带缠绕是指脐带环绕胎儿身体，发生率为20%～25%，其中脐绕颈一周发生率为89%，而脐带绕颈两周发生率为11%，脐带绕颈3周及以上者很少见，脐带缠绕胎宝宝躯干、肢体比较少见。那么如何避免以及预防胎儿脐带绕颈呢?

1、记录胎动

孕妈妈应养成每天数胎动的习惯，能有效的避免胎儿脐带绕颈。每天早、中、晚固定一个自己最方便的时间数3次胎动，每次数一小时。数胎动时可以坐在椅子上，也可以侧在床上，把双手轻放在腹壁上，静下心来专心聆听胎儿的活动，并仔细记录每次胎动次数。当胎儿胎动过多或过少时，应及时去医院检查。

2、胎心监测

孕妈妈应做好胎心监测，这是预防宝宝脐带绕颈的有效方法，在做胎心监测时，要有家人的陪伴，最好遵医嘱，进行定期的监测。

3、适当活动

孕妈妈在孕期要做适当的活动，不能总是坐着不动，在活动时要避免过于猛烈，比如散步、游泳、孕妇体操等都不错，但一定要注意安全，要有家人的看护，尽量在安静的环境下活动。

4、亲子胎教

适当的给宝宝听胎教，能避免宝宝在腹内活动太猛烈。在进行胎教时要选择曲调优美的乐曲，比如钢琴曲、萨克斯、乡村音乐等，节奏不宜过强，声音不要过大，时间不能过长，次数不要过多。

5、多多休息

孕妈妈一定要保持足够的休息，并保持睡眠左侧位，这样良好的睡眠习惯，有助于胎儿养成较好的活动规律，避免胎宝宝长期处于过度兴奋、活跃状态，就会大大减少脐带绕颈的危险。

怀孕期间定期做好产检，能及时了解宝妈的身体情况及胎儿的生长发育情况，保护宝妈和宝宝的健康与安全，宝妈一定要重视哦~另外，如果胎儿脐带绕颈不超过2周，孕妈妈就无需过度担心，每天保持好的心情，对宝宝的生长发育，也是有很大的帮助的。

如果发现宝宝有脐带绕颈一周，很多妈妈可能会担心自己顺产时会出现危险，而不得不剖腹产。事实上，大多数脐带绕颈一周的情况不会对宝宝造成影响或威胁，因为一般脐带不会绕得很紧。少数情况下，如果宝宝脐带缠绕过紧或脐带过短，在出生以前会出现缺氧，表现为胎心减速，医生会在胎心监护中发现这种情况。这也是为什么定期做产前检查非常必要的原因。

脐带绕颈

在例行的产前检查中，总有孕妇会被告知自己的胎儿脐带绕颈，其实脐带绕颈其实是一种较常见的现象。根据一项研究，在中国，脐带缠绕胎宝宝颈部的发生率约为20%～25%，其中脐带绕颈一周发生率为89%，而脐带绕颈两周发生率为11%。脐带绕颈3周以上或缠绕胎儿躯干、肢体的则比较少见。

脐带绕颈的原因包括脐带太长、羊水过多或胎儿体型太小，后两种情况都会导致胎儿在子宫腔内活动幅度较大，而导致脐带缠绕。

脐带绕颈可能出现在孕期的任何时候，有时在孕晚期也许会发生变化，少数情况下，脐带绕颈的情况会自行解开。

有些脐带绕颈的产妇担心自己顺产时会出现危险，因而选择剖腹产。事实上，胎儿在分娩时脐带绕颈是一件很平常的事，并不一定需要剖腹产。若脐带绕颈不紧并有足够长度，产妇是可以顺产的。若绕颈圈数多且紧，脐带相对过短，胎头不下降或胎心明显异常，才需要考虑是否手术。

脐带富有弹性，其血管的长度超过脐带的长度，血管呈螺旋状盘曲，有很大的伸展性。脐带绕颈后，只要不过分拉扯脐带，不致于影响脐带的血流，绝大多数胎儿不表现任何异常，所以脐带绕颈不必惊慌。

但如果脐带绕颈过紧，则可使脐血管受压，导致血循环受阻或胎儿颈静脉受压，使胎儿脑组织缺血、缺氧，造成宫内窘迫甚至死胎。如果在妊娠晚期发现胎儿有脐带绕颈现象，孕妇应当减少活动，注意休息，学会数胎动，胎动过多或过少时，应及时去医院检查。

此外，还要注意适度胎教，以免胎儿在母体内兴奋过度，运动频率增加，从而造成脐带绕颈的危险。