宝宝缺铁的原因

随着家长们教育程度的普遍提高以及科学育儿知识的普及，现在很多家长们都知道给宝宝补铁的重要性，也很注重给孩子补铁，但是仍然有很多的孩子出现了缺铁的症状，这让很多家长觉得不知所措。现在，我们就来了解一下可能造成宝宝缺铁的原因，解决家长们心中的疑惑。

1、体内铁的储备量不足造成宝宝缺铁

我们知道，宝宝刚出生的时候，体内的铁量主要是靠在妈妈肚子里的时候积累下来的，正常新生儿体内贮存的铁量足够供应出生后4～6个月间的造血需求，假如妈妈在孕期铁质摄入不足，就不能把足够的铁贮存在宝宝的肝内，宝宝出生后易患缺铁性贫血。因此，准妈妈服用一定程度的营养品也是可取的。

2、铁的摄入量不足造成宝宝缺铁

人体内的铁主要来源于食物，出生不久的婴儿，以乳类为主，乳类含铁量较低，每100ml母乳含铁1mg，每100ml牛奶仅含铁0.1-0.5mg，而且牛奶在肠道的吸收比母乳低，所以人工喂养的宝宝更容易发生缺铁性贫血。

3、食物中铁的吸收率较低可能会造成宝宝缺铁

一般来说，在植物性食物中铁吸收率较动物性食物低。如鱼为11%；大米为1%；面粉、小麦为5%；黑豆和玉米为3%；水果蔬菜为3-4%；血红蛋白为25%；动物肝、肉为22%；蛋类仅达3%。相信通过这一组比较直观的数据，大家就会知道要补铁应该要选择哪些食物了吧。 有针对性的进行补充，对有效缓解缺铁情况有很大的好处的！

综上所述为大家介绍了宝宝缺铁的原因，宝宝在幼儿期生长发育的速度很快，对铁的需求也要多于成人所需，更需要及时补充铁。早产的宝宝、低体重的宝宝比足月的宝宝生长发育还要快，更需要及时补充。