孕期妈妈爱做胎梦,真正的原因是什么?

提到做梦，这是一件再平常不过的事了，如果白天比较累，或者睡眠质量比较低，晚上就容易连续地做梦。而怀孕的妈妈在孕期就更爱做梦了，有人说孕妇做梦是胎宝宝在给妈妈报信，是在暗示妈妈，这种说法未免有点夸张了，真正的原因是什么呢?看看专家的解释。

孕期妈妈爱做“胎梦”

很多怀孕的妈妈都会做胎梦，有的梦境只出现一次，有的梦境却重复出现，比如孕妈总是梦到蛇，或者鱼，也有的孕妈梦到一个可爱的小宝宝朝自己招手，这些梦都是偶然吗?其实并不是的，来看看科学的解释。

1、日有所思夜有所梦

十个月的孕期，孕妈会对胎儿十分好奇，是个男宝宝还是个女宝宝呢?有的妈妈非常想生一个儿子，所以就总是幻想儿子出生后的情景，这种白天的想象就会强化大脑的记忆，晚上就会在梦中呈现，很容易就梦到一个男宝宝，这就是所谓的日有所思夜有所梦。

2、每个人的梦可以溯源

心理学家弗洛伊德提到，梦是可以溯源的，你曾经历过的，或者正在经历的，在梦中就会产生呈现出来，比如有的人经历了高考失利，或者对高中三年的学习生涯记忆特别深刻，就经常会做一些关于高考的梦，该考试了啥都不会，进考场了却没带笔，卷子写的啥也看不懂，然后就突然吓醒了。胎梦其实也有点类似，梦境并没有预知未来的能力，没有必要非常在意。

孕期妈妈爱做“春梦”

一位妈妈说，怀孕四个月来，不知道做了多少奇怪的梦了，跟陌生人，跟熟人，还有一次跟老外，好几次我都吓醒了，这是什么情况，怎么会做这样“不知羞”的梦?这其实就是春梦，孕妈为什么爱做这种梦呢?

据不完全统计，八九成的孕妈都做过这种梦，醒来后又羞愧又担心，之所以会做这种梦，跟身体内激素的变化有密切的关系，还有一种原因，就是宝宝频繁的宫缩，会导致催产素的增加，从而引起这方面的冲动，在睡眠中，自然就是演变成了梦。

这是正常的生理现象，对于这种高雄激素的状态，医生也不会干预，建议妈妈们采用左侧卧位的最佳姿势，平常尽量放松自己，这种梦不会对宝宝产生不好的影响，也不用特别担心，平常心对待就好。

孕期妈妈爱做“噩梦”

妈妈们的梦境也是随着孕期的变化而变化的，比如孕早期，经常会梦到一些跟水有关的事物，比如鲜花、游泳等，到了孕中期，就会梦见一些小动物，这是对自己的身体产生了潜在的担心和焦虑，到了孕晚期，妈妈们就经常会做一些噩梦，比如胎儿出现了意外，宝宝突然消失了等，这样的梦常常让妈妈惊醒，然后再也睡不着了。

有研究发现，梦到宝宝出现意外的孕妇，生产过程会非常顺利，这是妈妈内心已经做好了最坏的打算，但其实梦跟宝宝的健康之间没有联系，还是尽量放松，不要总想坏的方面，这种梦也就慢慢减少了。

有一些梦可能预示身体的问题，需要重视

孕妈做的大多数梦，都跟大脑的思维有关，但是也有一些梦，预示着身体的变化，比如梦到有人敲打自己的头，或者气管被卡，喘不上来气，或者梦中被追逐，跑也跑不动，叫也叫不动，惊醒后心跳加快，浑身是汗，孕妈除了要检查盖的被子是否过厚，室内是否过于封闭外，也要担心自己的健康，如果这种梦频繁出现，还是建议去看看医生。