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孕期孕妈常做这3件事,可能会导致羊水早破

2019-12-3 09:08| 发布者: sn_zp| 查看: 23| 评论: 0 |来自:

怀孕是一个女人一生中最幸福的时刻,虽然很幸福,但也避免不了一些辛酸泪。女人十月怀胎,着实是不容易。母亲节将至,真的对全天下所有的妈妈问好带安。尤其是女人在临近预产期的时候,一定要多注意自己的言行举止哦 ...

怀孕是一个女人一生中最幸福的时刻,虽然很幸福,但也避免不了一些辛酸泪。女人十月怀胎,着实是不容易。母亲节将至,真的对全天下所有的妈妈问好带安。尤其是女人在临近预产期的时候,一定要多注意自己的言行举止哦。为了自己和孩子的身体健康,一起来看下,这3件事情不要做。别大意疏忽。

身体过度劳累

身边有些孕妈即使是孕晚期也会坚持上班,天天跑上跑下的,为的就是给即将出生的宝宝更好的生活。而还有一些孕妈在孕晚期还是会经常做家务,扫地拖地、做饭洗碗、洗衣晾衣,不管是工作还是家务,到了孕晚期,能少做就少做。

因为在孕晚期,胎儿在妈妈的子宫里已经发育到一定程度了,而子宫本身的压力就大,而过度劳累的工作、做家务会加大子宫的压力,增加羊水早破的风险。若是不想危及到胎儿的健康,就把工作赚钱、家务或统统丢给准爸爸吧。

开车

一般情况下,是不建议孕妈妈们开车的。因为你们正常的开车,并不代表就不会发生意外情况。紧急刹车,或者是被后面的车子追尾等情况,都是有可能发生的。而稍微的碰撞更是有可能导致羊水破裂、胎盘过早脱落等危急情况的发生;怀孕的前3个月,正是胎儿发育最敏感的时期,此时,一点点的碰擦,都是会影响到他们的正常发育;开车时需要精神高度集中,这样就会导致孕妇神经紧绷,也是不利于胎儿健康发育的;孕妇腹部隆起之后,系上安全带,是有可能勒伤胎儿的。所以,建议大家在确定自己怀孕之后,就不要再开车出门了,可以让准爸爸们开车,或者打车出行!

剧烈运动

孕后期的时候,很多孕妈为了能够顺产,会进行一些运动项目,这种想法是好的,但是千万不要过于剧烈,因为剧烈的运动有可能会压迫到羊水,造成羊水早破,所以,你要是一位健身达人,在孕期的时候也要收敛一些,多做一些柔和的项目,比如散步和孕妇瑜伽都可以,这些运动既能拉伸孕妈身体的柔韧性,还能让孕妈分娩的时候更好顺产。


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