产后排便、排尿困难折磨我国30%的女性，有方法可缓解吗

女性盆底功能障碍性疾病(PFD)是中老年女性常见病。而且随着年龄的增加，盆腔脏器脱垂的发生率也逐渐增加。

引起盆腔器官脱垂的原因有很多，妊娠和分娩则被认为是导致盆腔器官脱垂的最主要因素。

妊娠期间，女性体内分泌激素发生变化，盆底肌肉的应变力明显减弱，而且日益增大的子宫及胎儿的重力作用，也会让盆底支持结构拉伸变薄，增加了孕期女性出现盆腔器官脱垂的风险。

阴道分娩时，胎儿分娩的极度拉伸会使软产道和盆底肌肉、筋膜明显扩张和拉长，造成不同程度的机械性撕裂。同时盆底肌肉组织部分出现神经损伤，导致盆底肌肉萎缩变薄，引起盆底支持障碍，这些因素共同作用，导致盆底器官脱垂的发生。

除了妊娠和分娩，年龄和更年期可能会进一步导致盆底结构的松弛。还有其他导致盆底承压过大的因素，例如肥胖、慢性咳嗽、慢性便秘，提重物和紧张。

如果你被诊断有重度脱垂，你需要手术修复。你的医师会综合考虑你的因素，例如年龄、手术史、脱垂的严重程度以及一般情况来建议一种最适合的手术方法。

如果你是轻中度脱垂，你可以保守治疗，首选盆底电刺激及生物反馈治疗， 60-70%的脱垂症状可以缓解。

盆底电刺激是指用特定参数的脉冲电流，刺激盆底肌或支配它的中枢神经或外周神经，从而引起盆底肌的功能发生改变的治疗技术。

盆底生物反馈是用模拟声音或视觉信号反馈提示正常及异常盆底肌肉活动状态，患者能通过反馈信息学会自主控制盆底肌肉收缩，获得正确的、有效的盆底锻炼，疗效较好。

电刺激与生物反馈疗法大多被应用于医院级专业盆底肌修复仪器，很多宝妈因为带小孩，或者因为医院离家比较远，不方便，荒废了治疗，可能就达不到很好的治疗效果。

这时候你可以选择大悦医疗推出的大悦盆底康复治疗仪，它采用的就是低频神经肌肉电刺激联合生物反馈疗法，主动锻炼与被动锻炼相结合，能帮助正确锻炼盆底肌，促进盆底肌收缩，有效紧致松弛盆底肌，从而缓解盆底器官脱垂的情况，例如漏尿、子宫脱垂等。

大悦盆底康复治疗仪的体积很少，而且它是通过手机APP与治疗主机连接的，突破了无线的束缚，无需去医院，足不出户，在家就能进行治疗，节约了时间、精力。

如果你是脱垂人群中的一员，无论是否出现症状，一定要把盆底健康重视起来，定期接受盆底功能筛查，发现问题及时进行盆底康复。小心呵护盆底，如此才能免受盆腔器官脱垂的侵扰。