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宝宝便秘该如何护理

2020-3-9 18:54| 发布者: sn-hw| 查看: 1071| 评论: 0 |来自:

知道了便秘的原因之后,就可以从两个途径对症解决。 途径一:补充膳食纤维,增加便便里的水分使之成为软便 方法有很多,最简单的是多给宝宝喝水。如果是已经添加辅食的宝宝,还需要增加膳食纤维的摄入,减少易造成便 ...

知道了便秘的原因之后,就可以从两个途径对症解决。

途径一:补充膳食纤维,增加便便里的水分使之成为软便

方法有很多,最简单的是多给宝宝喝水。如果是已经添加辅食的宝宝,还需要增加膳食纤维的摄入,减少易造成便秘的食物,比如香蕉、胡萝卜、大米等。

当然宝宝体质不一样,身体对食物的反应不一样。但香蕉并不像人们想的那样能防便秘,有时候还会加重便秘情况。

途径二:使用一些润肠剂帮助宝宝排便

不少家长会用开塞露帮宝宝通便,但这种属于矿物质油,在通便的同时,会带走宝宝肠道内的维生素物质,不能常用。可以给宝宝喂一些亚麻籽油,对通便有奇效,还能补充额外的脂肪酸。

6个月内的宝宝可喂一茶匙,一岁以上的宝宝每天一饭勺。直接喂宝宝接受度不高,可与酸奶之类的辅食混合后再喂。

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