其实，孕期并不是不能使用化妆品，而且合理的使用护肤品对去斑很有帮助。但是，尽量使用纯天然的护肤品。在洗脸的时候用冷热水交替来洗，这样做的目的在于促进皮肤新陈代谢，从而有效缓解黑色素的沉淀。
还有哪些方法能有效减少色素沉淀，预防孕期“大花脸”呢？ 首先，在饮食上要注意均衡营养，多吃富含维生素及蛋白质的食物，都可以有效消退沉淀的色素。 第二，有个规律的作息十分重要。 休息好了，精神面貌自然就会变好，孕妈就更需要高质量的睡眠。提高自身睡眠的同时，搭配适当的运动，不仅对身体和胎儿有好处，也可以减少色斑。
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