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助娃戒“手瘾”7大套路!

2020-3-26 19:27| 发布者: sn-hw| 查看: 50| 评论: 0 |来自:

戒“手瘾”这件事,不能来硬的。强行禁止=强化+诱惑! 以下这7种方法,总有一种适合自家娃。 ✦寻找原因,“对症”安抚 宝宝长期吃手,多是和小情绪有关。焦虑、紧张、缺乏安全感、孤独等。 这个时候家长千万不要因为 ...

戒“手瘾”这件事,不能来硬的。强行禁止=强化+诱惑!

以下这7种方法,总有一种适合自家娃。

✦寻找原因,“对症”安抚

宝宝长期吃手,多是和小情绪有关。焦虑、紧张、缺乏安全感、孤独等。

这个时候家长千万不要因为太过紧张而导致宝宝产生心理压力。

可以拉着宝宝的手耐心询问:“宝贝,我看到你好像有一些紧张,是遇到什么困难了吗?”

向朋友一样,帮宝宝分析困扰!缓解焦虑,才能从根源上戒掉吃手。

✦另找安抚物

可以用一些安全的物品,帮宝宝渡过戒吃手的过渡期。

例如:牙胶、安抚奶嘴等。

正确使用安抚奶嘴,是不会对宝宝有伤害的。而且,安抚奶嘴比吃手要好戒掉。

另外牙胶的选择尽量让宝宝自己来。宝宝在货架上第一次注意到的,并且拿在手里的,就没错了。

用安抚物代替吃手这个方法,同样适用于喜欢睡前吃手的宝宝。也可以尝试让宝宝拉着妈妈的手、或是拿上自己喜欢的小玩具入睡。

✦不要在人多的场所纠正宝宝

宝宝在人多的地方容易紧张,往往更会以“吃手”安抚。

因此建议在家里逐步限制宝宝吃手的动作。

✦有效陪伴宝宝

家长在陪宝宝时,可以一起做些小游戏,拍手唱歌等。给宝宝选择一些需要手指按动或拨动的玩具。宝宝的注意力被转移,就不会紧盯着小手不放了。

针对睡前吃手的宝宝,可以尝试在睡前做一套有仪式感的动作,包括洗澡、换衣服、调暗灯光、讲哄睡故事、轻拍宝宝安抚等。

这样可以培养宝宝新的入睡习惯,逐渐忘掉吃手这件事。

✦给宝宝讲吃手的危害

宝宝小,听不懂大道理,讲清结果更直接。

可以告诉宝宝:吃手会生病,肚子痛,需要去医院,也不能出去玩了。


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