人工助孕需要什么条件？进周前提前3个月做这些准备

人工助孕需要什么条件?试管婴儿目前是成功率最高的人工助孕技术，很多不孕家庭会选择试管婴儿助孕。不过试管婴儿是一项复杂的技术，对患者的要求也比较严格。而且在进周前几个月，就要开始做准备。那么，在做试管婴儿之前，夫妻双方都需要做好哪些准备工作呢?一起和海外张顾问了解一下吧。

1、证件准备

做试管婴儿需要带齐相关证件。国内需要双方的身份证和结婚证，国外的话需要护照和结婚证。

2、相关检查

做试管婴儿要给医生看双方的检查报告，根据检查报告，医生会针对性的制定治疗方案。试管婴儿要检查的项目比较多，除了常规检查，夫妻双方还要做生育方面的检查，方需要做精液检查，女方要做激素六项，amh，阴超等妇科方面的检查。甚至有些还需要hiv，染色体等检查。所有检查报告出来大概需要1个月左右的时间。具体检查项目提前去医院咨询医生。

3.生育力评估

在所有检查报告出来之后，需要及时整理好让医生进行诊断(3个月内的检查报告内有效)。医生会根据检查报告以及夫妻的过往病史来评估双方的生育力，基本上可以比较准确的预估试管婴儿的成功率。如果检查结果没有异常，就可以安排做试管婴儿的时间，有异常的话，还需要医生进一步的诊断治疗。

4、心理准备

在进入试管婴儿周期之前，一定要先调整好自己的心态，尤其是女方，心态也会影响试管婴儿的成功率。在具体咨询了医生之后，相信对自己的情况也非常了解了。对于未来可能会遇到的一些问题，而我们要提前做好心理准备。并且要相信自己的主治医生，积极配合医生的治疗，相信成功会离你不远。

5、保持良好的作息饮食习惯

良好的身体状态可以提高试管婴儿的成功率，所以在进入试管婴儿周期前，就要保持良好的饮食和作息习惯(最少提前3个月就开始调整)。戒烟戒酒少喝咖啡，早睡早起多锻炼，加强身体素质。

日常饮食准备

1、女性应该多吃一些蛋白质含量比较高的食物，这样更有利于促进卵泡的生长，比如：黄豆、或者是牛奶、鱼虾、蛋类、以及瘦肉类等。

2、男性可以适当多吃一些补精子的食物，比如富含维生素A、B、C、E等这类的事物，可以提供给精子和精液必要的原料，促使精子更好的合成，调节性腺功能从而增强精子的活力。

6、调理身体

女性要积极提高自己的卵巢功能以及子宫内膜的健康状况，男性要注意生活细节提高自身的精子质量，可以针对性的补充一些微量元素，适度的运动健身，远离烟酒，规律作息、早睡早起，不要小看这些生活细节，注意这些小事可以让自己的生育力有所提高，进入试管婴儿周期后的治疗也会更顺利。