试管移植后的食谱！试管婴儿移植后的饮食禁忌

试管婴儿移植后，很多细节需要特别注意，从生活起居、日常饮食、心态情绪等方面综合兼顾。这样才能最大程度提高试管婴儿的成功率。尤其是在日常的饮食方面，应该更加引起重视。准妈妈们在吃水果蔬菜时，一定要提前了解它的特征和作用，切忌盲目的进食食补。那么小编给姐们分享在试管移植后有哪些饮食禁忌，希望能帮助到大家。

1

荔枝、桂圆

荔枝和桂圆虽有安神补血、养血益脾之效，但性温太热，孕妇食后不但不能达到安胎的作用，反而易出现漏红、腹痛等先兆流产等症状。

2

杏仁

含有氢氯酸有毒物质，使用后通过胎盘进入胎儿体内，影响胎儿的健康发育。

3

山楂

有活血通淤、收缩子宫的功效，长期食用孕妇易引起流产、早产等现象。

4

马齿笕

性寒冷而滑利，对子宫有明显的兴奋作用，孕妇食后易造成流产。

5

黑木耳

有滋养易胃活血化瘀作用，食用后不利于胚胎生长和安全，有抗孕、导致流产和早产的可能。

6

久存的土豆

生物碱含量大，食后可能影响胎儿的正常发育，导致胎儿生长缓慢。

7

螃蟹、甲鱼

有活血软坚功效，早孕时用后可造成出血流产，滑胎，有堕胎作用。甲鱼有较强的通血络散瘀结作用。

8

热性香料

小茴香、花椒、胡椒、五香粉等为热性香料，食后容易消耗肠内水份，发生便秘，压迫子宫胎儿，易造成自然流产、早产。

9

韭菜

孕妇不能吃韭菜，它会引起宫缩。韭菜偏热性，多食易上火，因此阴虚火旺者不宜多吃。胃虚有热、消化不良不宜食用。

10

麦芽糖、燕麦

网上有传怀孕期间的妇女最好不要吃麦芽糖，回乳的，女子有妊娠者不宜多吃。燕麦同样有催产的作用。

11

蕙仁、红糖

蕙仁会使身体冷虚，红糖具有益气、化食的功能，所以怀孕早期不要喝红糖水，等坐月子再喝，可便于清理产后恶露。

移植后，孕前期吃什么最好?一般来说，医生都会告诉告诫试管患者“正常饮食”，其实是该吃吃，该喝喝，不需要立刻改变固有的饮食结构和习惯，更不需要鲍鱼、燕窝，山珍海味大补特补。

当然，在饮食上，患者移植后应注意以下几个事项：

01

食物保证易消化

刚移植完，第一件事就是多休息，虽然休息1~2天，但是长时间不运动，加上压力大，心情紧张，难免食欲不振，寝食难安，容易积食，最好选择易消化的食物，多吃蔬菜水果。如果孕反严重，吃什么吐什么，建议喝孕妇奶粉补充营养，且孕妇奶粉的营养价值更全面。

02

多食高蛋白食物

不管是备孕调理中，还是移植后，高蛋白的食物必不可少，尤其是部分患者取卵过后可能会出现腹水，腹胀等不适，更需要充足的优质蛋白食物，可以多食红肉、豆制品、蛋白粉、鸡蛋蛋白和鲫鱼汤。

03

远离腹泻、便秘

移植后最需要避免两件事就是腹泻和便秘，前者可能因为水土不服或者是不注意饮食卫生而导致，最好吃家人做的饭菜，干净卫生;后者因为进行黄体支持，而导致，肠道蠕动变慢，便秘随之而来，应多吃新鲜的蔬菜水果等。高纤微水果，不要吃生冷、辛辣刺激的食物。可以多吃葡萄，养胎的作用，西柚含天然的叶酸，移植后多吃可以帮助缓解便秘。如果便秘严重可以喝金银花露，蜂蜜水。