如何能提高试管婴儿成功率？饮食很重要！

如何能提高试管婴儿成功率?因为环境伤害或者社会压力的加大，很多人对于身体健康并不在乎，因此而影响了夫妻的生育问题，在这个时候，他们就会选择试管婴儿，这样也能给满足他们做父母的愿望，但还是有一些父母对试管婴儿并不了解，现在就让我们一起来看看吧!

相信大家都听说过一就老话，吃啥补啥，想要提高试管婴儿的成功率，术前饮食的注意事项是必不可少的。哪些能吃，哪些不能，都是有讲究的。试管婴儿技术作为不孕不育患者的知音更是，虽说试管婴儿技术目前已经很先进了，但是如果身体没能调好的话，对成功率也是有一定影响的。

试管婴儿

那么在准备做试管前饮食上有哪些需要注意的呢?下面就跟着爱宝来小编一起来看看!

1、黑豆豆浆/黑豆汤/黑豆

时间：经期结束到排卵前

功效：促卵泡发育补充雌激素

黑豆汤做法：泡一个晚上，然后加水煮汤大概慢火1小时左右，豆子就比较软了，每天吃50颗左右就着一小碗汤，喝6-7天(从经期结束后)

黑豆做法：将若干黑豆用清水浸泡12小时左右，然后用清水煮至熟透，可少放一点盐。从月经结束后第一天起，每天吃47颗，连吃6天。

黑豆

2、甲鱼汤

时间：经期第5天

功效：促卵泡发育

材料：水鱼(甲鱼)、枸杞10克、山芋肉10克、淮山10克、淮山(山药)和山芋肉(山茱萸)。

做法：甲鱼表皮的那层膜要先用开水烫掉，宰成小块，煮的时候放点姜和葱，煮到40分钟的时候放点猪油，煮好后放盐、味精即可。内脏只要小蛋蛋，中药和甲鱼要一起下锅，炖大概45分钟。值得注意的是山药一定要是到药店采购，否则作用有所差异。每次周期只吃一次即可，如果卵泡发育不好，可以再食用一次。

3、红糖姜茶(针对宫寒)

时间：经期第一天至经期结束+1天

功效：暖宫、活血，经血通畅。

做法：姜6片左右，切成小断断，放500毫升水，用武火烧开，文火继续2分钟。倒入准备好的红糖。主要可以、活血，让经血通畅，暖宫，记得水温适合时饮用，水温太高的情况下，烫嘴，烧心。

红糖姜茶

由于南北有差异，在北方可能说备孕期间炖汤的现象会比较少，但是在南方就各种汤都有，备孕前炖的补汤，各种药材加上食物放一起。不过也要注意相生相克的食物和药材，一定要先过问医生或者专业人士，避免补的不对，反而有影响。少吃辛辣刺激类的食物，再加上合理的运动，作息规律，养成良好的生活习惯，对于提高试管婴儿成功率帮助都是非常大的。