每天泡脚有助于怀孕吗?怀孕泡脚好吗?

2020-7-13 08:58| 发布者: sn_yls| 查看: 171| 评论: 0 |来自:

每天泡脚有助于怀孕吗?怀孕泡脚好吗?泡脚本身是一件有益身心的事情,既能促进血液循环,又能疏通经络,所以每天晚上适当泡脚是有好处的,那对于备孕人群而言,备孕期间泡脚有助于怀孕吗?下面我们就来看看该问题的答 ...

每天泡脚有助于怀孕吗?怀孕泡脚好吗?泡脚本身是一件有益身心的事情,既能促进血液循环,又能疏通经络,所以每天晚上适当泡脚是有好处的,那对于备孕人群而言,备孕期间泡脚有助于怀孕吗?下面我们就来看看该问题的答案。

每天泡脚有助于怀孕吗

每天泡脚可以促进血液循、疏通经络、除湿驱寒,还能有效调理宫寒现状,所以泡脚是一件非常好的事情。对于备孕人群而言,也是有助于提高受孕几率的,但一定要注意泡脚的方式方法,方法对了才能起到助孕的作用呢。

怎么泡脚有助于怀孕

1、生姜泡脚

方法:泡脚时需要取15-30克的生姜(约为中等大小的姜半块),将其拍扁,放入锅中加入小半锅水,盖上锅盖用热水煮上10分钟左右。煮好后,将全部姜水倒出,加入适量冷水至40℃左右,一般以不感觉到烫为宜。泡脚时水要没过踝部,最好边泡边搓双脚。

功效:生姜泡脚能够刺激毛细血管,改善局部血液循环和新陈代谢。

适宜人群:对于怕冷、手脚冰凉,以及宫寒、备孕女性来说是比较适合用这种方式来泡脚的。

每天泡脚有助于怀孕吗

2、艾草泡脚

方法:一般取30-50克(一小把)干艾草煮水泡脚,煮法与前面提到的相同。

功效:艾草具有回阳、温肺、除湿驱寒、止血安胎等功效。

适宜人群:艾草对于女性而言是一种妇科良药,对治疗月经不调、宫寒、痛经有着明显的疗效。

3、盐水泡脚

方法:在热水中加半调羹盐,水温可稍高一些,但脚部如有伤口,盐水洗脚应暂缓进行。

功效:盐水泡脚具有补肾。杀菌、治脚气、抗衰老等功效。

适宜人群:盐水泡脚适宜人群很广,但皮肤溃烂、静脉曲张、静脉血栓者是不宜用这种方式泡脚的,以免加重病情。

注:无论采取哪种方式泡脚时间都不宜过长,一般15-30分钟为宜。

综上所述,备孕期间泡脚是有助于怀孕的,同时适当的泡脚还有益于身心健康,可以从各方提高身体机能,所以在备孕期间进行泡脚是一种相对较好的助孕工作。


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