沈阳5个孩子下河玩耍3人溺亡！游泳遇到意外怎么自救

7月12日，沈阳市铁西经济技术开发区双树坨子村附近，5名少年一起下水野浴，2人安全上岸，3人溺水身亡。据悉，年龄在11至15岁之间。中午，5人一同到家附近的一个废弃采砂坑野浴，其中2人上岸后发现另外3人不见踪影，随后报警。救援人员赶到后，分别于14时40分、14时45分、15时01分将3人打捞上岸，经过120确认，3人均已身亡。

据了解，这是今年沈阳市消防救援支队处理的第一起未成年人溺水身亡事件。

天气渐渐变热，很多人都喜欢到附近的水源去清凉一下。不过凡事都没有绝对的安全，一旦发生意外或危险，该如何进行自救呢?

一旦出现什么状况，切记要镇定，不要自乱阵脚。人在心慌意乱的时候最容易做出错误的判断和决定，所以要尽量保持头脑清醒。

溺毙者多是因为无法呼吸窒息而死，所以采取正确的体位是非常关键的。要采用仰面朝上的姿势，尽可能地将头部向后，使口鼻露出水面，保证能够呼吸顺畅。

假如周围有木板，应抓住，借用木板的浮力使自己的身体尽量往上浮。

不少熟识水性者会出现小腿痉挛的状况，此时不应逞强继续游泳，而应该保持体力，大声呼救，等待他人救援。

不谙水性者，千万不要乱动挣扎，越是挣扎的厉害反而越容易往下沉。如果救援者来到身边，切不可紧紧抱住救援者不放，这样的后果就是既阻碍了救援行动的开展，又有可能会令他人和自己同时陷入绝境。