多囊吃什么助孕？助孕专家给你支妙招

备孕前吃什么可以助孕?这5个备孕措施不能少!备孕是女性怀玉之前不可少的步骤之一，有些人备孕一个月就轻轻松松怀上了，但是有些人备孕好久却仍旧没有怀玉你的迹象，那么备孕应该如何健康理性的备孕呢?如何能够早日拥有一个健康活泼的孩子呢?下面跟着生育帮的小编一起来看看吧!

小丽和她老公已经结婚5年了，想要孩子时却怎么也怀不上。为此两人没少往医院跑，各项检查都做了，药也吃了不少，可是小丽的肚子就是没有动静，这可愁坏了他们夫妻俩。其实，想要孕育下一代，除了要选择最佳的怀孕时机之外，还是有很多注意事项的，所以，下面我们就一起来聊一聊，如何做好备孕工作?

孕前检查

一般来说，如果夫妻双方的身体都是健康状态，那就很容易受孕，但如果身体有问题，就会导致备孕失败。因此，在备孕之前，夫妻双方都要进行详细的全身检查，这样做的目的，一方面是为了检查出身体内隐藏的疾病，然后进行治疗，等痊愈之后就能顺利备孕了，另一方面也是为了保证怀上的娃是健康的。

推算排卵期

我们都知道，女性在排卵期行房事，是能够提高受孕几率的。所以准确推算出排卵期，对于备孕的女性来说是非常重要的，如果女性的经期正常，就能寻找出规律，推算出排卵期。但如果女性的经期总是不准，那她的排卵期就比较难推算了，所以还可以借助电子排卵试纸，这样就能准确预测排卵期了,帮你收获“好孕气”。

注意饮食

在备孕期间，夫妻双方还要注意饮食健康，要多吃一些高蛋白且含有丰富维生素的食物，尤其是维生素A和维生素C，这两种成分可是生育的基础。所以，备孕期间除了要保证营养充足之外，还要多吃一些水果，充分补充夫妻双方体内所需的维生素。

加强锻炼

想要怀上一个健康的宝宝，那准妈妈就要有一个强健的身体才行。所以，备孕期的运动是少不了的，建议夫妻俩人每天早晚都去户外散散步，多呼吸一些新鲜空气，适当的参加一些娱乐活动，不要给自己太大的压力，这样才能早些迎来小家伙。

禁烟、禁酒、禁药

烟、酒、药，这三样东西可以说是备孕期的禁忌品了，它们会对人体内的生殖细胞产生影响，甚至还会导致胎儿畸形。所以，在备孕期间，这几样东西一定要远离，一来为了自己的健康，二来也为了小家伙的健康。

总之，如果夫妻双方打算要孩子，那就要在备孕期做好准备工作，这样才能达到优孕优生的目的哦!

人工助孕需要什么条件?哪些遗传病不能做试管婴儿?备孕是女性怀玉之前不可少的步骤之一，有些人备孕一个月就轻轻松松怀上了，但是有些人备孕好久却仍旧没有怀玉你的迹象，那么备孕应该如何健康理性的备孕呢?如何能够早日拥有一个健康活泼的孩子呢?下面跟着生育帮的小编一起来看看吧!

试管婴儿技术的出现是不孕不育患者生育上的救星，越来越多原本不能够生育的孩子在试管婴儿助孕技术的帮助下也成功生育属于自己的孩子。当然了做试管婴儿也不是毫无禁忌的，有遗传病的夫妻是需要注意的，虽然第三代试管婴儿技术已经可以排除一百多种遗传疾病了，但是遗传疾病是有上千种，试管婴儿技术也是不能全部排出的，那么哪些遗传病不能做试管婴儿?

1、常染色体隐性遗传病

夫妻双方有着同样的严重染色体隐形遗传病，例如白化病、苯丙酮尿症等，这些患者的孩子都有很大的可能有这种疾病的。

2、多基因遗传病

精神分裂症、重症先天性心脏病、躁狂抑郁性精神病和原发性癫痫等这些都是属于多基因遗传病，这些遗传病的原因是很复杂的，危害很大，遗传性高，无论是男女都有可能遗传到这些疾病。

3、常染色体显性遗传病

骨骼发育不全、马凡氏综合征、胃肠息肉瘤综合征等都是常染色体显性遗传病，男女都有50%的发病率，所以很难排除。

除了以上提到的一些遗传病不适合做试管婴儿助孕外，还有很多其他的遗传病也是不适合，种类太多不能一一列出，所以有遗传疾病的夫妻想要进行试管婴儿助孕的时候应该到正规的医院进行咨询，听取医生的建议，以免患病儿的出生。

孕达国际专家解析，有的遗传疾病的患者可以通过第三代试管婴儿技术来生育健康的孩子，这个还是能够放心的。

精子活力低可以人工助孕吗?精子质量低怎么办?备孕过程辛苦而又漫长，对于准妈妈来说备孕之前一定要将自己的身体调理好，不仅外部调理，内部更是要加强，身体状态符合怀孕标准之后，还能够健康的怀上可爱的宝宝，女性朋友备孕期间要一定要注意饮食的健康，选择有营养科学饮食，也能给提高身体的体质，对怀宝宝更有帮助!

有个想要备孕的网友咨询说：老公最近老应酬，吃得油腻还过度劳累，要备孕了有什么办法调理吗?

想要要宝宝，备孕期不仅女性要做好备孕准备，男性也需要，而且很重要。男性的精子从生产到成熟大约要3个月的时间，所以男性至少要提前3个月保证精子的优质生长才更有利于优生优育。

但是这位网友的情况是，老公经常应酬，不仅吃得油腻而且还过度劳累，这的确是不利于“优生优育”。

“吃的油腻” 容易导致肥胖，而男性身体过度肥胖的话会损害精子的成长，从而导致不孕不育。因此，经常应酬的男性可以通过适当的运动锻炼把体重控制在标准范围内。

“过度劳累” 容易导致精神压力大，身心疲惫，这是不利于精子的生长，还会影响到内分泌，从而对精子质量产生负面影响。

因此，经常应酬、过度劳累的男性，如果打算备孕的话，应该先调整好生活状态，尽量把应酬的次数降到最低。如果应酬没办法拒绝或改变，那在应酬的时候可以稍微注意下，比如一些可能影响精子质量的食物就要少吃或不吃。

这些食物，常应酬的备孕男性要少吃!

1. 黄豆和豆制品

黄豆和豆制品中含有丰富的异黄酮类植物雌激素，备孕中的准爸爸不能多吃，因为摄入过多的话会影响到男性体内雄激素水平，不利于精子的生成。因此，备孕男性应该适量吃黄豆及豆制品，可以每周吃1-2次，每次不超150克为宜。

2. 大蒜

出去应酬的时候，菜品中大蒜的出现频率还是挺高的，而多吃大蒜不仅容易引起上火、胃痛、眼睛不舒服，还有明显的杀灭精子的作用，所以备孕中的男性一定要注意，减少吃大蒜。

3. 芹菜

芹菜有一种特殊的香味，在外面应酬吃饭也能经常吃到，但是芹菜会抑制睾酮的生成，有灭精子作用和减少精子的数量。曾有研究发现：健康状况良好，有生育能力的年轻男士，如果连续几天都有食用芹菜的话，那么他的精子数量就明显地减少，甚至不孕的风险。

因此，若是正处于备孕期，在外应酬，芹菜也要减少吃才好。

4. 奶茶、咖啡

奶茶 的主要原料就是奶精、色素、香精等，其中的奶精，主要成分是“氢化植物油”，会明显降低精子的活力。所以经常外出应酬的准爸爸也应该要避免饮用奶茶以及奶茶店的其他含有奶精的饮料。

咖啡 中含有丰富的咖啡因，能使人的交感神经系统处于兴奋的状态，很多上班族都喜欢喝咖啡提神。但也正是因为这个咖啡因会让备孕男性的副交感神经受到抑制，造成精子数量减少，因此，也要减少喝或不喝。

5. 油炸、烧烤食物

如今很多男性朋友在应酬的时候喜欢去烧烤的摊档，喝点啤酒、吃点烧烤等。虽然知道烧烤和油炸的食物是不健康的，但为了应酬也只好放开了吃。

但如果是正备孕中的男性，还是应该避开吃烧烤，因为食物经过烧烤后含有丙烯酰氨，对精子的影响很大，容易造成精子数量减少、精子活力不足等问题。

经常应酬的备孕期男性应该多吃这些食物，让“小蝌蚪”游得更快更有力

前面说了几类备孕男性要少吃的食物，因为会影响精子质量和数量，但有些食物却是可以助力“小蝌蚪”的，可以让“小蝌蚪”游得更快更有力，那就要适量多吃，比如富含“赖氨酸”的食物，“含锌量”高的食物等。

鳝鱼、泥鳅，带鱼、鱿鱼、鳗鱼、海参、山药等，这些食物中 赖氨酸 含量比较高，是精子形成的必要成分;

瘦肉、动物肝、鸡蛋、乳制品、花生、芝麻、紫菜、海带、牡蛎等，这些食物 含锌量高，对精子的成熟和活动具有促进作用。

备孕男性的身体状况会决定着宝宝一半的健康，尤其是现代社会，工作压力大、环境污染也呈上升趋势的情况下，导致男性生育能力明显的下降，所以备孕的男性朋友们更是不能不谨慎对待。

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辅助助孕和试管区别?宝宝智力会有缺陷吗?很多备孕妈妈在备孕的时候，为了孩子的身体健康。在饮食上面有很多的禁忌，其实并非如此，很多食物只要你吃对了。不仅可以满足妈妈的胃口，还能够增加好孕!

自试管婴儿技术的问世，帮助了超过全球800万的试管宝宝出生，在中国每年也有十几万的试管宝宝出生。而这一技术的出现帮助了众多的难育家庭得以完成新生命延续的传承，实现生儿育女，为人父母的愿望。当然，仁者见仁，智者见智，面对试管助孕技术时，仍有不少患者对此迟疑不定，并且认为试管宝宝无论健康方面还是智力方面都要比正常自然孕育的婴儿差，潜意识认为试管出生的宝宝为“非常婴儿(即弱智/弱能)”，而临床数据正是促成人们这种想法产生的关键因素。现在来看看究竟有哪些数据误导了人们的决策。

①试管宝宝缺陷问题?这是试管婴儿误区

做孕达国际试管婴儿需要多个卵子，多个胚胎来支持IVF顺利实施，而自然周期女性每月1个成熟卵子的排除难以满足试管所需。所以就需要进行促排卵，通过用药物刺激卵巢，诱导多个卵泡同时发育成熟。而很多人认为由于外源性给予促性腺激素的刺激，促使多颗卵泡成熟并释放的卵子中有45%携带染色体或基因存在异常的情况，或者因接受IVF治疗时的年纪较大，增加卵母细胞受精时的染色体不分离的情况，形成染色体异常胚胎的几率高达50%~60%。这些情况都会导致胎儿天生缺陷。

但其实，目前已经有相关数据指出，试管婴儿宝宝和自然受孕孩子是一样健康的，不管是身体还是智力发育方面。对于大家担心的天生缺陷问题，其实随着第三代试管婴儿的出现，可以说为优生优育做出了巨大的贡献。即在IVF-ET的胚胎移植前，取胚胎的遗传物质进行PGD/PGS分析，诊断是否有异常，筛选健康胚胎移植，筛查染色体结构和数目异常，以及单基因遗传疾病，以防止遗传病传递，实现真正的后代优生。除此之外，在世界上有很多的试管婴儿都非常出色，从科研人员到选美小姐，各行各业均有他们的身影，所以试管婴儿宝宝和自然受孕孩子是一样健康的。

②试管宝宝患癌症的风险更高? 不可能

有人说通过试管出生的宝宝患癌症危险增加42%，具体包括有白血病、神经系统肿瘤、实体肿瘤和朗格汉斯细胞性组织细胞增多症(LCH)等。即使排除良性肿瘤的可能，试管婴儿的癌症发病率也仍高出自然婴儿34%。另外，许多不孕不育疾病存在遗传因素，比如卵巢早衰、多囊卵巢、高血压等这些遗传代谢性疾病，自然试管助孕会把这些遗传缺陷传递给后代影响其一生。但是这些问题在自然生育的时候就能解决的更好?或者说自然受孕的孩子就没有吗?显然不是，所以我们看问题不能只看一面。

孕达国际试管婴儿技术只是一项辅助生殖技术，是以解决生育难题为出发点的现代助孕技术。在优生优育以及避免孩子患病上面，虽然不能做到绝对的完美，但通过第三代试管婴儿技术已经得到了很好的解决。并且也有相关的研究指出，试管婴儿和自然受孕的差异主要在受精场所和方式的不同，而随着试管技术的不断进步，实验室能够很好规避风险，减少对胚胎的干预，所以试管技术的安全的，是不会造成患癌风险更高的。包括很多人误以为的促排卵会引发卵巢癌，这些都是试管婴儿误区，是属于认识不足。

注意!虽然试管婴儿技术的出现仅有40年，在其安全性——即后代健康问题上还缺乏长期的跟踪数据支持，但目前来看，试管婴儿技术确实是解决生育困局和实现优生优育的最佳的途径之一，特别是第三代试管婴儿技术的出现，更是为个性化生育，避免后代患病推向了另一个更高的阶段。所以试管婴儿技术我们需要正确认识，合理选择。以上就是生男生女帮的小编为您带来的资讯