好孕汤的种类和做法是什么？

现在不孕不育的女性越来越多，而且原因不一。不过大部分通过食疗都可以进行改善，好孕汤就是一种帮助孕妇改变体质从而促进怀孕的补汤。虽然它是一个好东西，但是需要根据孕妇体质的选择不同的食材进行烹饪。下面小编就为大家介绍几种比较常见的好运汤以及做法和效果!

1.牛蒡山药汤

主要食材就是牛蒡、新鲜淮山以及生姜、鹿茸、枸杞，做法也比较的简单就是将所有的食材洗干净之后放入锅中，并且加入一定量的清水进行熬制；煮开后放入生姜和枸杞再焖制一会即可。这款汤比较适合宫寒导致难受孕的女性，具有除湿、祛寒、补气的效果。食用的方式是需要连续服用一周之后再隔一天吃一次，一般坚持服用一个月左右。

2.乌鸡当归汤

主要的食材就是乌鸡、当归、生姜、红枣以及枸杞，先将乌鸡放入高压锅中炖制。等到乌鸡炖好之后就把当归、生姜、红枣、枸杞一同放入锅中，再用小火熬十分钟。这款汤的主要作用就是补血补气，而且促进卵泡的生长、让子宫内膜增厚从而改变难受孕的体质。当女性经期结束之后就可以食用，连续喝一个星期之后再隔两天喝一次。

3.当归金银花汤

主要食材就是当归、金银花以及红枣、黑豆、红糖、鸡蛋，烹饪方式相当的简单，先将当归和金银花放进药包中连同其他几种食材一同下锅煮开。汤药煮开了之后将煮好的鸡蛋放入锅中，像卤茶叶蛋一样卤到收汁成一碗汤药即可。这款汤药主要针对宫寒者，而且在服用汤药的时候，需要在月经来的第一天内服用。

以上就是三款比较流行的好运汤，大家可以根据自己的情况进行选择。