男人和女人怎么样怀孕？人工受孕能生男孩吗？

男人和女人怎么样怀孕?人工受孕能生男孩吗?现如今大家对于优生优育的要求还是很多的，很多的夫妻都希望自己能够生出一个优质的宝宝，谁不希望宝宝能够健康茁壮的成长，当然不少的夫妻就像是要完成父母之辈的命令生一个孩子，当然不少人就会在备孕期间十分的注意，谁不想要怀孕的时候能够如愿以偿，当然想要怀孕是需要夫妻双方一起共同努力的，这个缺少另一方都是完成不了的，男人和女人怎么样怀孕其实这个问题还是很好给你进行解答的，希望你看完这篇文章以后就对于这个为有一个简单的概念。

一、男人和女人怎么样怀孕你应该选择一个容易受孕的时间

① 比如说可以选择在容易受孕的季节里面比如一年之中7-8月份进行怀孕，然后次年的4-5月份生产，简单来说这个4-5月份天气不会太冷也不会太热是一个很好的坐月子的时间，当然一天的受孕几率中想要受孕成功，那么同房的最佳时间必然就是5-7点的时候，你可以选择在这个时间段里面进行备孕的。

② 当然开心才是王道，在备孕的期间里面夫妻双方的关系一定要和睦当然也要让心情放松下来，用平静的心态去迎接小宝宝的到来，也可以通过选择运动的方式来调节自己的心情，对于成功受孕有很大的帮助产生。

③ 身体要保持健康的状态那么必然可以很好的受孕，可以戒烟戒酒，这两个东西都是危害精子和卵子的健康的，会大大的降低受孕的几率问题，因此备孕的期间应该做到远离烟酒，最好在受孕钱3个月到半个月里面把烟酒戒掉，备孕期间一定要注意饮食的合理搭配，一定要饮食多样化，加强营养，可以选择多吃一些富含优质蛋白的食物，当然还可以选择新鲜的蔬菜和水果，可以给我们的受孕做好营养各方面的储备效果。这对于准妈妈来说是很好的。

二、男人和女人怎么样怀孕关键必然就是同房

① 女性的排卵日大多都是在下一次月经来潮前14天左右，当人排卵日的前五天和后四天就是排卵期，可以选择在排卵期之间进行同房，增加受孕的机会，当然也要控制好同房的次数，不能太过于着急，同房的次数太过于频繁对于身体很不利，当然建议在排卵期隔天进行同房保障的就是精子的质量，还能利于精子和卵子的结合，同房后女性孔仰卧20分钟左右促进受孕。

② 要用比较容易受孕的姿势来进行性交才能够提升生孩子的几率，可以选择男上女下的姿势，这个是女性最容易受孕的姿势，当然这个是大家都可以选择的，合理的控制次数避免太过于频繁导致男性身体的吃不消，当然还要有质量的进行，做好要做到禁欲，这样才能够百发百中。

希望每一位正在积极准备怀孕的宝妈们都能够如愿以偿的去收获属于自己的小宝贝，用最积极的态度去迎接他们的到来。