氨糖软骨素钙片的功效和作用还不了解？快来看看吧！

相信对于膳食营养补充剂有过关注的人，对于氨糖软骨素钙片这种产品的名字都不陌生吧。不过，具体氨糖软骨素钙片的功效和作用是什么，却还有很多人都不太了解。有兴趣的话，就快往下看吧!

首先我们要了解一下氨糖软骨素钙片是什么。从名字上可知，这款膳食营养补充剂由氨糖、硫酸软骨素和钙三种主要成分所构成，每一种都有着自身独特的作用。

1. 氨糖的作用

氨糖是氨基葡萄糖的简称，它是形成软骨细胞的重要营养素，也是健康关节软骨的天然组织成分。30岁之后，人体体内的氨糖会流失得越来越快，关节软骨会不断退化和磨损。而关节软骨是关节的保护垫，具有减小关节之间的摩擦、减缓震动的作用，如果软骨被磨损，骨与骨之间就会产生硬性摩擦，最终导致各种关节问题。补充氨糖可以促进关节软骨和关节滑液的合成，也可以刺激软骨细胞的生长，从而恢复软骨的正常作用。

2. 硫酸软骨素的作用

硫酸软骨素是关节滑液的重要成分，也是结缔组织的组成成分，可以促进关节滑液分泌，帮助关节滑液进入蛋白多糖分子，同时，硫酸软骨素和氨糖产生协同作用，可以更有效地促进新软骨的合成，保持软骨细胞的健康，改善关节功能。

3. 钙的作用

钙是骨骼的重要成分，随着年龄的增长，骨骼中的钙质不断流失，骨骼变得越发脆弱，容易出现骨质疏松等风险。成人每日钙的推荐摄入量为800mg，而50岁以上人群为1000~1200mg，我国居民平均每日从食物中的钙摄入量为400mg，因此还需要额外补充500~600mg。

总体来说，氨糖软骨素钙片的功效和作用就是补充软骨营养、保护关节，提高骨密度。对于有这方面需求的人，不妨试试汤臣倍健健力多。

每片健力多中含有氨糖194mg、硫酸软骨素102mg、钙102mg，三种营养科学配比，更有效为关节补充营养。同时健力多氨糖软骨素钙片中还添加了经典汉方骨碎补和酪蛋白磷酸肽，骨碎补可以改善软骨细胞;酪蛋白磷酸肽是提取自新西兰进口牛乳的高活性肽，能够提高营养的吸收率。健力多科学配比五大关节营养，可更好地补充软骨营养、养护关节健康。

通过这篇文章，想必你已经了解了氨糖软骨素钙片的功效和作用了。想要养护关节健康，不妨试试汤臣倍健健力多氨糖软骨素钙片~