不孕不育去哪看中医？女性宫寒的危害之中医艾灸调理

不孕不育去哪看中医？女性宫寒的危害之中医艾灸调理！不孕不育被分为两种，第一种称之为不孕，第二种称之为不育，两种本身就有区别，夫妻婚后没有采取避孕措施，妻子就不会怀孕，第二种乃是女性怀孕之后因为身体状况不佳或者外部的原因导致了流产现象，女性不能怀孕被称之为不孕症，因为男性不能怀孕的被称之为不育。

现在女性，对于保暖从不注重，像夏天喝冷饮，冬天吃冰激凌，喜欢吹冷风，导致痛经加重。宫寒严重者不管冬天夏天手脚都会冷。宫寒的危害有哪些：

宫寒会导致女性手脚冰凉，特别是冬季，手脚冰凉让女性难以入睡。

宫寒会使女性夜尿频多，并且爱遗尿。

宫寒会让女性脸上长上黄褐斑、黑眼圈，并且反复发作，难以解决。还会使女人肥胖，身材走形。

宫寒会导致女人出现月经紊乱、痛经多的现象。让女人冷淡，夫妻生活不和谐。

宫寒会使女人更易流产，让女性难以受孕，感受不了当母亲。

宫寒女性备孕，中医治疗原则多是温补肾阳暖宫法，其中艾灸就是一种常见方法，而且功效还不错。中医治疗宫寒也是分外治和内治，外治就是针灸、拔火罐、推拿、艾灸、盐敷等。用的比较多的是艾灸，对于虚寒症是最合适的。艾灸操作起来比较容易，可以在医院做也可以在家里面做。

宫寒艾灸穴位：

关元穴：在肚脐下三寸艾灸关元穴可增强人体阳气，补虚益损。对阳气不足，身体虚弱怕冷等症状比较有效，具有培元固本、补益下焦的作用。

神阙穴：在肚脐，是人体任脉上的要穴。当人体气血阴阳失调而发生疾病，通过刺激或施药于神阕穴，便有调整阴阳平衡的功能。

气海穴：该穴位于人体下腹部，直线连结肚脐与耻骨上方，将其分为十等分，从肚脐3/10的位置。灸此穴对月经不调、崩漏、不孕有防治作用。

命门穴：在第二腰椎与第三腰椎棘突之间，同时还要加上两侧距离背部中线3厘米的肾俞穴。艾灸命门穴可强肾固本，治疗女性虚寒性月经不调、习惯性流产等。

宫寒艾灸注意事项：

关闭空调，移开风扇头，且不要坐在当风口;

以最舒服，最放松的方式坐好或者躺好，不要随意走动，可以听轻音乐但不要看电视;

心平气和，注意力专注于被灸穴 ;简而言之就是室内要静，心情要静，注意力要专。

宫寒的女性进行艾灸时，取0.2到0.4厘米厚的鲜姜一块，用针刺穿数个小孔，然后将艾条切成小块防止与姜片上点燃施灸，或是用艾条直接熏烤相应的穴位，长期坚持，可起到调理宫寒的作用。

注意:艾灸是针灸的一种治疗方法，只能说对宫寒有疗效，但是要肯定多长时间治愈，没有固定的时间。建议你可以艾灸上一个月，每次艾灸一般灸15分钟左右，自己感觉穴位有温热感即可。

艾灸每天做个30-40分钟，一般不要超过一小时，时间太长容易感到口干、舌燥，甚至引起便秘。建议灸前灸后可以适当喝些温热水，注意不要喝冷水