女性私处如何正确保养 常见私处保养误区有哪些

　　上帝为了让人能自己繁衍生息，创造出了男人和女人。但就生理而言，感觉对女人有些不公平。比如女性阴道，就因其长在身体内部，肉眼无法直接观察。所以很多时候要问题严重了，人才能知道。

　　女性私处不好好保护，则会导致许许多多的问题。轻则是普通的炎症，严重时则可能就是绝症了。所以女性朋友们，为了自己的身体健康一定要学习正确的保养私处，避免一些误区。

　　保养女性私处的正确方法

　　1、阴部清洗的正确方法

　　（1）清洗次数

　　女性私处如何正确保养

　　每天1次即可。次数过多会导致私处酸碱失衡。

　　（2）清洗方式

　　最好采用淋浴，用温水冲洗，如果无淋浴条件，可以用盆代替，但要专盆专用。

　　（3）清洗顺序

　　先洗净双手，然后从前向后清洗外阴，再洗大、小阴唇，最后洗肛门周围及肛门。

　　（4）清洗液

　　根据自身情况在妇科医生的指导下选择适合自己的清洗液，最好不要每天使用，两周一次或在每月生理期身体免疫力低下时使用是最佳方法。切忌不停更换各种牌子的药液。

　　（5）定期检查

　　正常情况下不要进行阴道内清洗。如果阴道瘙痒，小便时有灼烧的痛感，颜色异常（灰色、黄绿色，甚至带血丝），阴道中出现肿块，有异味，一定要去医院检查。

　　2、保持私处干燥

　　要随时保持外阴干燥通风才能避开私处瘙痒等尴尬问题。女性洗澡及健身后需及时换下浴衣及健身服。洗澡后要待外阴干燥后再穿上内裤。玉米淀粉或无香料的以玉米淀粉为基础的扑粉可以用于外阴腹股沟处以吸湿。坐着工作时间久了要起身多活动，也可有效防止外阴炎症搔痒。

　　3、多喝水

　　一个精巧的小水杯能时刻提醒到女性要多喝水，因为多饮水可以帮助身体的新陈代谢，稀释尿液及阴道分泌物。水分进入体内产生的尿液还可以带走外阴及尿道口处的细菌，对预防阴道炎，尿路感染等疾病大有好处。

　　女性私处如何正确保养

　　4、内裤最好穿上白的

　　现在的内衣裤也是风格各异，五颜六色。但是为了健康女性最好穿着白色全棉的内裤，不经染色的布料是最安全的。不要穿尼龙及化纤类材料的内裤，因为此种材料可以造成不透气及潮湿。内裤要每天清洗，并尽量在太阳下晒干，让紫外线起到杀灭细菌的作用。

　　5、使用无香味卫生纸

　　小便后应用卫生纸将尿液擦干，大便后使用卫生纸应从前向后擦拭，以免将粪便中的细菌带入阴道及尿道口，所用卫生纸应选择白色无香味的、正规厂家生产的！千万别用街边卖的劣质卫生纸，那有些是垃圾堆里的废纸加工制造的，是妇科病的来源之一。

　　女性私处保养常见误区

　　1、用湿纸巾擦私处

　　很多人都认为，小便後用湿纸巾擦拭外阴部可以擦得比较干净，专家表示，有正常清洁私密处的女性，不应该经常使用湿纸巾擦拭妹妹，市售湿纸巾品质良莠不齐，擦拭私处时可以带来新病菌，进而影响女性私密部位健康。

　　2、私处长痘是性病

　　许多女性都曾经有过私密部位发红、长痘痘的经验，不过这个令人难以启齿的健康问题其实很正常，因为私密部位通常被浓密体毛所掩盖，加上自身排毒不顺、油性肌，就容易红肿发炎或长痘，并不代表就是得到性病。不过要是不放心，或是症状久久不消，就应该前往医院就诊检查。

　　女性私处如何正确保养

　　3、一次买很多卫生棉、护垫

　　卫生棉、护垫是许多女性每个月都要用到的必需消耗品，因此如果有特价、折扣时，女孩们常常都会疯狂大量购买。不过卫生棉、护垫也有有效期限，若是使用过期、保存不良的卫生棉，就可能容易因此细菌感染。

　　4、常使用护垫

　　许多人平时也会常常使用卫生护垫，但就算护垫比起卫生棉透气许多，还是无法真正达到通风效果，用久了不但可能产生异味，并会破坏私密处的弱酸环境，让私处容易被细菌感染。