2岁宝宝不爱吃饭怎么回事？宝宝只吃奶粉不吃饭怎么办？

2岁宝宝不爱吃饭怎么回事?宝宝只吃奶粉不吃饭怎么办?宝宝年龄小的时候，还不会自己吃饭，每次吃饭需要父母喂，不过宝宝越来越大，需要培养宝宝自己吃饭的能力，只是在宝宝吃饭过程中，又面临这样的一个问题，那就是宝宝不爱吃饭。其实这种情况在日常生活中比较常见，几乎每个宝宝都是遇到。宝宝不爱吃饭家长先不要着急，需要先找到宝宝不爱吃饭的原因，那么2岁宝宝不爱吃饭怎么回事?

2岁宝宝不爱吃饭怎么回事

1、零食吃太多

几乎每个宝宝都不能抵抗对零食的诱惑，如果父母不管着宝宝，经常吃宝宝吃一些巧克力、蛋糕等零食，尤其在宝宝吃饭之前，宝宝血糖会升高，导致宝宝肠道系统紊乱，宝宝也没有食欲。而且零食吃太多是会影响宝宝的中枢神经的，宝宝不饿，自然是不愿意吃饭的。

2、消化不良

宝宝患有消化系统疾病也会导致食欲不振，如急性和慢性胃炎、肠炎等。有的家长想要让宝宝获得足够营养，鼓励宝宝多吃食物，宝宝一次性吃太多也容易引起消化不良。

3、不好的饮食习惯

有一些宝宝饮食是不定量的，没有规律的饮食时间，而父母也是顺着宝宝。有的宝宝吃饭时会边吃边玩，这样都会导致宝宝不爱吃饭。

4、缺乏锌

对于宝宝正常食欲来说，锌是不可缺少的重要元素。可是很多两岁宝宝比较挑食，平时只喜欢吃蔬菜水果，不喜欢吃肉类菜肴，营养结构不平衡是会导致宝宝缺锌的，因为蔬菜中含有的锌元素少，也不易被人体吸收。此外，宝宝缺乏钙、铁和B族维生素也会导致宝宝出现不同程度厌食症。

5、喂养不当

两岁大的宝宝想要成长发育得更好，一定要摄入充足的营养物质，而很多家长担心宝宝营养不足，逼着宝宝吃各种食物，其实这样做很容易让宝宝产生抵触情绪，并且出现厌食症。如果长期这样下去，宝宝厌食症的问题是会变得更加严重的。

6、不舒服

宝宝身体不舒服也会导致宝宝不爱吃饭，比如宝宝感冒发烧、腹泻、腹痛或者出现其它异常情况，这个时候宝宝的胃口肯定不好。

以上就是关于“2岁宝宝不爱吃饭怎么回事”的内容介绍，宝宝不爱吃饭需要找出原因，然后科学引导孩子好好吃饭，千万不要逼着宝宝吃，这样反而更容易让宝宝出现厌食情况。