备孕路上有哪些好孕方法可以尝试呢

2020-10-27 09:06| 发布者: sn_cj| 查看: 162| 评论: 0 |来自:

  备孕路上,遇到重重阻碍的家庭也不少见,但是即使这样,很多家庭还是没有放弃求子的希望;其实,在通往好孕的这条道路上,我们不能“一条路走到黑”,要学会寻找方法,这样才会有更多好孕的机会;那么难孕家庭在 ...

  备孕路上,遇到重重阻碍的家庭也不少见,但是即使这样,很多家庭还是没有放弃求子的希望;其实,在通往好孕的这条道路上,我们不能“一条路走到黑”,要学会寻找方法,这样才会有更多好孕的机会;那么难孕家庭在求子的道路上,有哪些好孕方法可以尝试呢?

  有哪些好方法助孕呢

  1、食物促排卵

  对于有些体质较弱的女性来说,卵子的发育不良会降低女性好孕的几率,因此,建议女性在备孕期间多吃一些促排卵的食物,不仅促进卵子的排出,更促进卵子的成熟和发育;例如富含一些高蛋白以及维生素类的豆制品、蔬菜水果等等,都可以适当的补充和摄入。

  2、监测排卵同房

  有很多久备不孕的家庭是因为无法正确的掌握女性的排卵期,所以,建议备孕女性使用测排卵试纸或者是测排卵仪器等方法来进行同房,以此增加女性好孕的机会。

  3、把握同房次数及规律

  有些夫妻为了尽快的好孕,就每天进行性生活,其实这种行为反而是对女性受孕不利的,因为精子从生成到发育成熟是需要一定的时间的,而过频的射精反而会降低精子的质量,也会降低女性好孕的几率;因此,建议备孕女性在非排卵期时,可以保持一周三次左右的性生活,而排卵期前后则可以适当的增加性生活的次数。

  4、锻炼也会好孕

  适当的锻炼可以加速体内血液的循环,增强各个生殖器官的功能运行,不仅有利于提高身体的免疫力,更会提高卵子的质量,增加女性的好孕率。

  备孕路上有哪些好孕方法可以尝试呢

  不孕需要做的检查

  1、体格检查:

  体格及营养状况是否正常,有无雄激素增多体征,外阴发育、阴道及宫颈是否有异常排液及分泌物。子宫大小形状位置及活动度,附件是否有包块及压痛,子宫直肠凹陷处是否有包块、触痛及结节,盆腔是否有包块。

  2、基础体温测定:

  周期性连续性的基础体温测定可大致反映出排卵和黄体的功能,但考虑影响因素很多而且不确定,所以不能作为独立诊断依据。

  3、B超监测卵泡发育:

  主要是经阴道超声可以看到子宫大小的形态、肌层回声、子宫内膜的厚度和分型,以及卵巢体积、卵巢的窦卵泡计数、优势卵泡的直径、卵巢内的回声,是否有明显的输卵管积水等。

  4、基础激素水平测定:

  月经失调和需要评估卵巢功能的女性需要查生殖激素,促卵泡生成素(FSH)、促黄体生成激素(LH)、抗缪勒氏管激素(amh)、雌二醇(E2)可反映卵巢储备功能,泌乳素(PRL)可反映是否存在高催乳素血症。

  5、输卵管检查:

  主要检查输卵管是否通畅,包括输卵管通气或输卵管通液检查,还有放射线子宫输卵管造影检查等。

  6、宫腔镜检查:

  可排除宫腔内的异常情况,也可做宫腔镜下输卵管通畅试验或治疗性通液。

  7、腹腔镜检查:

  了解有无盆腔子宫内膜异位、盆腔粘连等因素。

  8、内分泌功能测定:

  在月经周期的不同时间做血清雌激素、孕激素水平的测定,以了解卵巢功能情况、如多囊卵巢综合症、测定基础代谢率,以了解甲状腺功能。

  综上便是本文的简单介绍,希望对大家有所帮助。


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