药物促排卵到底适用于哪些不孕女性呢

　　在试管婴儿中，促排卵是医学上比较常用的一种诱发排卵的治疗，药物促排比较多见，多应用于不孕女性当中；那么药物促排卵到底适用于哪些不孕女性呢？接下来，就让我们一起来了解一下。

　　药物促排应用于哪些方面

　　1、有生育要求但持续性无排卵和稀发排卵的不孕患者，常见为多囊卵巢综合征(PCOS)及下丘脑性排卵障碍 (压力、减重、锻炼、神经性厌食及低促性腺激素性腺功能减退)；临床上主要表现为闭经，稀发月经，月经不规律；

　　2、因排卵障碍(卵泡发育不良)导致的不孕和复发性流产；

　　3、为了配合宫腔内人工授精(IUI)治疗时、不明原因不孕症、轻型子宫内膜异位症(EMs)等；

　　4、黄体功能不全；

　　5、不建议为了想要多胎，或者是为了尽快完成生育任务，就进行促排卵，因为综合分析，这种情况弊（心理压力，妊娠风险）大于利。

　　促排前的准备工作

　　1、最好选择就近的生殖中心。促排卵治疗是不孕不育最简单的移植治疗方法，需要常来常往，以不影响生活工作的正常秩序为前提。

　　2、用男女恋爱作为比喻，促排卵只是媒人把你介绍给一个或者多个女孩，能否有缘相遇见面，还要看输卵管是否通畅。如有必要，应在医生的建议下进行输卵管造影，明确输卵管的具体情况。

　　3、除输卵管问题外，还应重视精液质量。如果男性没有精子并且没有供者精子，则诱导排卵也只是多此一举。

　　4、其他。如急性盆腔炎、生殖道畸形、卵巢早衰、药物过敏、不明原因的卵巢囊肿、生殖器官肿瘤、乳腺癌等。

　　促排期间注意事项

　　1、保持心情放松，调整生活习惯；

　　2、在促排卵过程中随着卵泡增大，雌激素增加，阴道分泌拉丝状分泌物增加，与排卵无关，请不要紧张；

　　3、在促排卵过程中卵泡数目及大小在不断变化，患者朋友无需过多担心卵泡数目，质量重于数量；

　　4、每次复诊的时间间隔与卵泡生长速度有关，不是一成不变的，请听从医生安排；

　　5、积极防治呼吸道及其他感染，在促排卵后期避免剧烈活动，防止卵巢扭转；

　　6、不要过度关心她人的治疗方案，因为每位患者的年龄、卵巢功能、体质存在差异，即使是同一个人，每个周期的卵巢反应性都可能不一样，所以在不同的治疗时期，其用药方案、用药时间、用药后的反应都可能不同。医生会根据不同的情况给予个体化的治疗方案。

　　综上便是“药物促排卵到底适用于哪些不孕女性呢”这个问题的简单介绍，希望对大家有所帮助。

　　试管婴儿子诞生以来，一直都有很多的爸爸妈妈们对试管婴儿技术有着不少的疑问，今天我们带领大家一起了解一下试管婴儿技术到底有没有年龄限制。

　　年龄与试管婴儿的关系

　　女性的年龄因素是一个很重要的因素，且年龄的确与试管婴儿的怀孕几率呈反比，随着年龄的增长，女性卵巢储备功能会有所下降，子宫环境也会不及年轻时候，但即便如此也没有明确规定超过多少岁就不适合做了，而是需要看其具体情况来判断。具体还需到医院就诊咨询，医生会根据您的具体情况以及检查结果判断是否适合做试管婴儿。

　　自然受孕年龄上限

　　只要你没绝经，就有可能怀孕。自然绝经代表了卵巢功能的衰退，雌激素分泌枯竭，月经停止，生殖功能也就终止。一般来说，大多数女性在45～55岁之间绝经。根据个人体质不同，绝经年龄会有约10年之差，因此既有三十几岁便绝经的人，也有五十多岁还能自然受孕生育的人。有效受孕年龄的最晚界限通常被认定为绝经到来的十年之前。比如绝经年龄为48岁，由此推算，38岁则是有效受孕年龄的极限。

　　生活中，我们可以看到40多岁仍然能生育的人，但我们也看到有人20多岁就绝经。（绝经意味着卵巢功能衰竭，生育力完全丧失）。因此，就像每个人生下来高矮不同一样，每个人的生育力是不一样的。有些人二三十岁就丧失了生育能力，有些人四十岁还拥有生育力。所以，不要以为有人40多岁仍能生孩子，你自己也可以。

　　适合高龄女性的促排方案

　　1、短方案：

　　短方案流程简单，比较方便，时间短，适合年龄大、卵巢功能比较差的人，不同的方案适合不同的人，需要医生根据您的情况制定。

　　2、超短方案：

　　月经周期第2～4天短期运用CnRHa制剂，而周期第3天开始即用hmg等促性腺激素制剂，此种方案仅利用GnRHa用药所产生的FSH、LH的急剧释放作用。超短方案适用于年龄偏大、卵巢反应不佳者。

　　综上便是“做试管婴儿有没有年龄上限”的简单介绍，要做试管的女性们要尽早的去做，不要等年龄大了再去尝试哦！

　　在进入试管婴儿治疗周期后，女性就要开始进行促排、取卵等步骤了，其实直到最后的胚胎移植阶段，每一个过程都是环环相扣的，不能出现半点差池。也正因此，很多夫妻都有这样的一个疑问：试管婴儿期间到底能不能同房呢？那么接下来，就让我们一起来了解一下这个问题。

　　促排卵期间可以同房吗

　　促排卵针是促进卵泡生长的激素，目的是使用后让更多的卵泡同时发育起来。促排卵早期切记非月经期，此时卵泡未明显增大，卵巢仍较小。专家建议此期间可以同房，一旦到了中后期，则不建议同房。因为到了中后期，女方卵巢的卵泡陆续发育长大，若此时同房，卵巢容易发生蒂扭转，造成卵巢血供不足，严重者需要切除一侧卵巢。

　　取卵后多久可以同房

　　取卵经B超阴道，属于一个小手术，至少需要2周以后才可以同房，一般建议此次月经干净后才同房。因为取卵后阴道是有伤口的，过早的同房会造成伤口出血，容易引发感染。

　　移植后多久可以同房

　　胚胎移植后等待抽血验孕期间禁止同房。另外，验孕阳性确定怀孕后，孕早期3个月内不建议同房。若验孕失败，等此次月经干净后方可正常同房。

　　怀孕后什么时候可以同房

　　怀孕4个月后，妊娠中期，胎盘已经形成，妊娠较为稳定，早孕反应已经过去，性欲增加，可以适度同房，有益于增进夫妻关系和胎儿的健康发育。有研究表明，孕期同房对孕妇和胎儿都有好处。同房期间，随着子宫的收缩、血管的充盈，可以运送更多的血液和营养，有利于胎儿成长。

　　孕期阴道分泌物增多，抵抗力下降，同房前，夫妻双方应清洁外阴，保持卫生。但怀孕期间同房也不是多多益善，需合理安排，对姿势、时间、强度及频次要加以注意，同房动作要和缓，避免过强刺激，持续时间相应缩短，避免对孕妇、胎儿产生不良影响。

　　做试管婴儿的孕妈和正常怀孕的孕妈一样，如果有妇科疾病照样会影响胎儿的发育，那么在试管婴儿降调期间阴道炎犯了应该怎么办呢？

　　降调期间阴道炎犯了怎么办

　　不光是降调节用药期间，即使已经怀孕了，如果阴道炎犯了且有明显的不适症状，都是需要前往医院行白带检查和相应治疗的，只是要跟接诊医生明确说明选择不影响助孕治疗或胎儿健康的药物。

　　胚胎移植后遭遇阴道炎怎么办呢

　　试管婴儿怀孕后能否顺利育儿，关键在于孕期的自我管理。而由于孕期体内激素的改变以及各种因素的作用，患上妇科炎症的几率也相应变高。对于生殖道炎症而言，如果不及时治疗，胎儿被感染后，皮肤上会出现红斑疹，脐带上出现黄色针尖样斑，若胎儿从阴道分娩，则有2/3的新生儿发病，出现鹅口疮和臀红。所以怀孕前有阴道炎的应该治疗后再怀孕，而怀孕后遭遇阴道炎的则应该积极治疗。

　　阴道炎对试管婴儿妊娠率的影响

　　女性阴道炎容易引起感染上行或者下行感染，大家知道做取卵或者移植都会经过生殖道，所以如果在做试管婴儿的时候存在阴道炎，那么就有可能引起其他生殖器官的感染，从而影响助孕的顺利进行，以及不利于女性身体健康。因此在做试管婴儿前，面对阴道炎一定要积极治疗，并在复诊痊愈后方可正常助孕育儿。

　　阴道炎没有及时、彻底的治疗或拖延不治的话，不仅会影响试管婴儿的妊娠率，还会使病菌产生赖药性，从而增加治疗难度，影响到后期怀孕。患有轻度霉菌性阴道炎，一般对怀孕无妨，但是如果是比较严重的阴道炎，则应治愈后再怀孕。

　　治疗阴道炎的注意事项

　　1、女生勤换内裤，避免内裤上带有的细菌进入阴道，并且将清洗的内裤放在太阳下暴晒杀菌，也可以用温水清洗，避免内裤上沾有某些化学成分改变生殖道的环境。（内裤袜子分开洗）

　　2、确诊为阴道炎后，在医生的指导下用药遵从医嘱，不要擅自用药，减少对胎儿造成危害，一些抗菌药物或是激素类的药物不要自己使用。

　　3、注意饮食健康，食用含有丰富的活性嗜酸乳杆菌的酸奶，如双岐杆菌的酸奶、大豆低聚糖等，或多食碳水化合物或者富含纤维素的食品，如全谷类、全麦、糙米和蔬菜等。

　　综上便是“在降调期间，阴道炎犯了应该怎么办”的简单介绍，希望对大家有所帮助。

　　正常女性月经的平均周期应该是28天左右，偶尔提前或延迟一个星期都属于正常现象；然而，在临床上有很多备孕女性提出了这样的疑问：如果月经一直不准，会不会影响怀孕呢？那么接下来，就让我们一起来了解一下这个问题。

　　月经不准还会怀孕吗

　　1、生理性的经期不准：

　　过度劳累，熬夜，压力过大，营养摄入短期不足、心理变化如焦虑紧张、过度悲伤等都会导致月经变化，这些属于生理性的调节，偶尔出现月经不准是不会影响怀孕的，因为很快就会恢复身体，排卵一般也会随之恢复正常，所以不会影响怀孕。

　　2、病理性的月经不准：

　　常见的是多囊卵巢综合征，主要表现就是不排卵或者稀发排卵，会影响怀孕，但是经过诊治一般通过促排卵治疗可以促进怀孕。还有其他的疾病如特讷综合征，卵巢功能衰退，这就要结合具体的情况，来确定能否促排卵，怀孕的概率相对比较低。

　　一般月经偶尔不规律，能找到相关的诱因，比如搬家，减肥，工作压力过大等，注意调整下状态就恢复月经规律了，这样的情况一般不会影响怀孕的。但是长期月经不规律，也没有相关的诱因，就需要就诊检查女性六项激素，甲状腺功能，amh，染色体等相关指标来评价卵巢功能，寻找可能的病因，从而确定具体的情况来判断是否容易怀孕。

　　月经不准的女性如何怀孕

　　1、宫颈粘液法：

　　在医院妇科，通过检查宫颈粘液来判断是否处于排卵期。

　　2、基础体温法：

　　基础体温是指人体处在静息状态下测出的体温，测量的方法为在睡眠6-8小时后(最好是清晨)醒来不作任何活动，如起床、说话、大小便、喝水等，立即把体温表放在舌下，约5分钟后得出基础体温读数，把每天测出的结果记录在方格标出，最后连成曲线。

　　3、排卵试纸检测：

　　最好是在月经干净后的第3天开始测，要天天测，不能用晨尿测，一直到测到两条杠一样深或第二条杠比第一条杠还深,就说明将在24-48小时内排卵，在排卵前3天至排卵后3天内同房都有怀孕的可能，测到两条杠，就可以在排卵当天同房，然后隔一天再同房一次就可以。

　　综上便是“月经不准会影响怀孕吗”的简单介绍，希望对大家有所帮助。

　　在我们生活当中，女性朋友们出现多囊卵巢综合症的几率很高，疾病在发生时，患者身体可能没有任何明显的症状。往往女性朋友在长时间备孕失败以后，接受检查过程中才会被医生告知；那么对于已经患有多囊的患者，该如何做才能快速当妈呢？

　　多囊女性如何快速当妈

　　1、监测排卵

　　多囊女性最重要的是要做好排卵监控，以此确定排卵期科学的安排同房，提高受孕机率。正常的女性一个月基本会有一个优势卵泡，但是多囊女性并不是每个月都会有优势卵泡。因此，监测排卵不错过任何一次受精的机会，是受孕的一大秘诀。监控排卵的方法有很多，比如观察白带、监测基础体温、排卵试纸等，但最适合多囊女性的一种方法应该是B超监测，这是目前最准确的测排卵方法。

　　2、早生育

　　如果发现自己是多囊患者，一定要尽快受孕，这样自然受孕的机率会更高，以免年龄越大，多囊越严重，越给受孕增加难度。多囊的调理需结合自身需要，如果目前单纯就是调理内分泌，那么就以规律月经为主，如果想要怀孕，就以孕育优势卵子，促进排卵，指导怀孕为主了。一般药物治疗3个月还不怀孕的，可以考虑微创手术，一味的药物治疗对内分泌更加不好，还会产生依赖性。

　　3、促排卵

　　促排是多囊女性怀孕的重要方法，打针、服药、中药调理等都能实现促排，促排同时监测排卵医生指导同房，可以提高受孕机率。但是促排对卵巢会有不同程度的伤害，一定要在正规医院接受治疗，以免孕没怀上，还搞垮了卵巢可就不好了。

　　4、饮食均衡

　　治疗期间要注意饮食，补充蛋白质、维生素、矿物质、适量脂肪等营养，科学饮食。

　　5、适当运动

　　很多多囊女性有肥胖的症状，一来肥胖对内分泌平衡不利，二来太胖还不利于健康受孕，一般医生会建议积极锻炼，增强体质，最好能把过多的脂肪减掉。但应注意运动得当，避免剧烈运动。

　　6、作息规律

　　多囊女性本身内分泌就有问题（失调），如果再熬夜、过度疲劳，对卵巢功能的恢复更是雪上加霜。

　　综上便是“多囊女性如何快速当妈”的相关介绍，希望对大家有所帮助。多囊患者也不要太过担心自己怀不上孩子，只要按照医生所说，怀孕的希望还是大大的多。

　　胚胎移植是试管婴儿过程中最重要的一个步骤，移植后没有妊娠的患者需要进行一段时间的恢复方可进行下一次的移植，而移植成功的患者，就需要做好保胎工作，这也是试管婴儿移植成功后的一个关键。

　　妊娠后如何保胎

　　1、药物保胎

　　试管的前期治疗，会影响黄体功能，胚胎移植术后需要增加孕激素及雌激素，黄体保胎是目前常用的保胎方式，临床上共有三种，即口服黄体酮胶囊、肌肉注射黄体酮针剂、阴道栓剂或凝胶局部给药。此外，常用的药物还有地屈孕酮片、人绒毛膜促性腺激素、戊酸雌二醇等。

　　移植手术后14天后，来医院空腹抽血测定血清HCG，一般大于50Miu/ml提示怀孕，继续保胎治疗14-21天，检查B超，如果看到宫内孕囊，有胎芽、胎心搏动，可以确定临床妊娠。保胎治疗一般需要维持到胚胎移植术后55天以后，情况稳定才能逐渐减量。

　　2、健康饮食

　　饮食方面与平时相似即可。如果喜欢吃辣，可以继续吃辣，要适量。可以适当多吃一点新鲜水果、蔬菜；以及牛奶、鸡蛋、瘦肉等富含蛋白质的食物。

　　3、放松心情

　　保胎治疗期间，放松心情，保持良好、平和的心态，不必紧张。条件合适，该怀孕的时候，自然会怀孕。过分的焦虑对怀孕没有任何帮助，只会导致身体内分泌异常，不利于怀孕。心态平和最重要！

　　4、不适随诊

　　在胚胎移植之后，若是出现阴道出血症状必须引起高度警惕，需要查明是否是宫外孕，或者是移植失败流产前兆，需要孕妇及家人高度关注。

　　长期卧床真的有利于保胎吗

　　试管婴儿跟自然受孕区别在于受精场所不同，受精完成后都不会那么脆弱，建议安静等待10-14天的着床期。胚胎移植后要长期卧床不能随意行走的说法，相信很多准妈妈们都试过了。其实，这是没有必要的，医生会要求移植前憋尿，但移植完后正常的行走站立等移动行为不会影响胚胎，也可以上厕所排尿，减少发生尿路感染的风险。

　　试管婴儿并没有那么“特殊”，准妈妈要注意调整好心态，对自己和胎宝宝有信心。医学数据表明：情绪和压力对怀孕和保胎的影响是非常大的。准妈妈在移植后的时间里，要学会分散和转移注意力，不要过多关注移植的结果，尽量避免情绪的大起大落，保持平和愉悦的心情。胎宝宝虽未在体内“生根发芽”，但还是会有灵性的，能够感受到准妈妈的情绪变化和身体状态，放松和顺其自然的心态更容易实现与宝宝的温情牵手。

　　人工授精是指采用非性交的方式将精子递送到女性生殖道中以达到使女子受孕目的的一种辅助生殖技术；那么对于人工授精的家庭来说，该如何做才能提高女性受孕的几率呢？接下来，就让我们一起来了解一下。

　　影响人工授精结局的因素有哪些

　　1、排卵的可预见性很重要，月经规律，怀孕的几率就越高。

　　2、不育的原因也很重要，有良好的精子计数和活动力但不能性交的男性，其人工授精成功的机会可明显高于精子有异常的男性。

　　3、子宫内膜异位症或盆腔感染史或输卵管疾病减少受孕率，但既往曾?孕者受孕率较高。

　　4、女方的年龄因素也起着很重要的作用，如果女方超过35岁，其怀孕的机会显著降低。

　　5、女性如果在受精前出现紧张、焦虑等情况，可能会对内分泌有影响，那么对于排卵期的预测等会发生误差，也会影响人工授精的妊娠率。

　　如何提高人工授精的妊娠率

　　1、积极配合

　　人工授精是指将男性精液用人工方法注入阴道后穹窿底部、宫颈管口、内或其周围甚至宫腔内，以协助受孕的方法。提高人工授精的妊娠率需要你与医生积极的配合，做好术前的各项检查。

　　2、找好时机

　　人工授精一定要掌握好时机，一般要事先经过3个周期以上的基础体温测定或配合连续的宫颈粘液及阴道细胞学检查，以明确排卵期。

　　必要时可通过B超检查，以了解排卵情况。人工授精最适宜的时机是宫颈粘液分泌最多的排卵前期，一般每个月经周期中进行3次人工授精，即在排卵日前3天开始，隔一天做一次（常规进行2次，排卵前1次，排卵后1次）。

　　3、合理促排

　　如果有精子轻度异常的患者，进行人工授精时，女性还要适量使用促排药物刺激卵子，这样可以提高怀孕几率，配合排卵以刺激卵子的怀孕几率要高于自然周期的怀孕率。

　　综上便是“如何提高人工授精的妊娠率”的简单介绍，希望对大家有所帮助。若按小时计算，即在排卵日前72小时、24小时和排卵后24小时各进行一次，若在一个月经周期中未能受孕，可连续做几个周期。必要时可用药物诱导排卵和调整好排卵期，以提高受孕率?

　　试管婴儿取卵是不孕不育患者打开生育大门的一把钥匙，所以在做试管婴儿的过程中，取卵步骤非常的重要，取得优质的卵子就能够培育出优质胚胎，从而就能够提高做试管婴儿的妊娠率，但是有些患者在取卵时却遇到了空卵泡的现象。那么，试管婴儿取卵为什么会取出空卵泡呢？

　　试管婴儿取出空卵泡

　　经过“艰难”的促排卵过程，突然发现取不到卵子，出现这种情况着实会让患者感到不解。其实，由于卵泡大小有差异，不同的卵泡里的卵子脱离时间有差异，这样有的卵泡里能找到卵，有的找不到，这就可以解释为什么不是每个卵泡都能取到卵。一般来讲，虽然有个别的卵泡会出现空卵泡的情况，但很少会有完全取不到卵的情况，而且并不是在每个月经周期排出的卵泡都是空卵泡。

　　即使在促排药物的统一作用下，每一个卵泡发育的情况也会有所不同，由于发育进程的差异，并不是每个卵泡里都会找得到卵子。对于一些卵巢功能正常的女性来说，在单一促排周期内，即使出现了较多的空卵泡，也不会有太大问题。

　　想要避免空卵泡综合征，就要在卵巢功能尚佳的时候抓紧试管婴儿，女性在35岁之后，卵巢的功能会出现大幅度下降，取得空卵泡和患上空卵泡综合征的几率也会明显上升。

　　同时，医生也会针对每一个患者的情况，为其选择适合的促排卵、卵泡监测及取卵的方案，促使患者产生成熟的卵子。而患者要做的就是不要放弃信心，配合医生，积极的参与治疗，争取早日取得足够多的卵子，为下一步的养胚打下坚实基础。

　　如何预防出现空卵泡

　　1、保持轻松愉快的心态，避免过度劳累及精神压力紧张：长期的睡眠不足、熬夜、精神压力大，心情郁结也会影响卵巢功能，女性应有良好的作息习惯，调整情绪、给自己减压。

　　2、改善日常生活环境，远离危险环境：电辐射、汽车尾气、工业排放等都会使卵子发生染色体变异。杀虫剂、烟草、橡胶制品等都需要远离，因为会影响到卵巢。

　　3、养成良好的生活饮食习惯：应戒烟戒酒、不暴饮暴食，补充必要雌激素大豆、谷类、黑米、小麦、扁豆、葵瓜子、洋葱等，这些都是富含植物性雌激素的食品，可以常吃。

　　4、经期避免性生活：如果在经期性生活，会因为产生抗精子抗体，导致盆腔感染、子宫内膜异位等疾病的发生。

　　5、适当运动：锻炼身体、有氧运动对提升卵子质量很有助益，慢跑、太极、游泳、瑜伽等都是很不错的选择。

　　6、选择合适的促排卵方案：试管周期中促排卵方案虽然有许多种，只有适合患者的才是最好的。特别在制定前一定要全面了解患者的身体情况，才能制定出更科学个性化的促排方案。

　　综上便是“试管婴儿取出空卵泡怎么办”的简单介绍，希望大家做好预防工作，照顾好自己的身体，也要增强自己的抵抗力哦！

　　在众多的不孕患者当中，我们发现身材肥胖的女性占据了很大的一部分，这是为什么呢？难道是因为肥胖，所以你才会不孕的吗？接下来就让我们去了解一下吧！

　　为什么肥胖的女性会不孕

　　肥胖会使女性性欲下降，从而妨碍正常的性生活。虽然轻度的肥胖多不会影响性功能，但中重度肥胖可出现不同程度的性功能异常。肥胖者由于体内脂肪过多，会使得体内的性激素过多地沉积在脂肪组织中而无法发挥其功能，导致性欲降低。

　　肥胖可导致女性内分泌功能紊乱，性激素合成和分泌的改变，导致月经异常、排卵障碍，从而影响生育。

　　肥胖还会导致延迟怀孕的发生。发现肥胖妇女在没有采取避孕措施的情况下，会比正常体重妇女平均怀孕的时间推迟长达9.5个月。如果肥胖妇女同时有吸烟的习惯，那么就使得肥胖和延迟怀孕的关系更加密切。

　　人的体重与机体内分泌功能有很大关系。若女性内分泌功能紊乱，会使身体趋于肥胖，影响排卵，导致不孕。这种不孕，在中医中称为痰湿阻滞而致的不孕。因此，因该原因不孕的女性，只能在控制体重并使其不再增加的时候，才有可能使排卵恢复正常进而受孕。

　　肥胖患者的减肥之路—有氧运动

　　影响体重的基本要素是热能摄入量与消耗量。当摄入量等于消耗量时，体重基本保持不变。当热能正平衡时，摄入量大于消耗量时，体重增加。当能量负平衡时，摄入量小于消耗量时，体重减轻。通过变动热能平衡可减去体内多余的脂肪，从而实现减肥的最终目的，而有氧运动是进行科学减肥的最佳方式之一。

　　有氧运动可以通过增加能量的消耗减少体内脂肪的积蓄，抑制脂肪细胞的积累，减少脂肪细胞的体积，并且降低了摄食效率，减少脂肪的沉积。同时，长时间有氧运动使血浆胰岛素水平下降，胰高血糖素、儿茶酚胺和肾上腺素分泌增加，促使脂肪水解过程的限速酶活性增加，加速脂肪的水解，促进脂肪的分解。

　　另一方面，有氧运动在减体脂的同时，还可以改善机体的功能，提高机体的免疫功能。因此，有氧运动是最为有效、副作用最小、最有利于健康的减肥方法。

　　以上就是本文的简单介绍，希望身材肥胖的小姐姐们做好身材管理，早日怀上自己的宝宝！

　　一些已经结婚的备孕女性会来医院做一个全面的身体减产，但是有的女性在检查的时候发现自己患有子宫肌瘤，那么问题来了，在备孕的时候发现患有子宫肌瘤怎么办呢？

　　备孕的时候发现患有子宫肌瘤怎么办

　　1、直接试孕

　　不是说所有的备孕者遇到子宫肌瘤都需要手术的，这个要看子宫肌瘤的严重程度如何，如果病情并不严重，而且瘤体较小，小于5厘米，基本不影响宫腔功能，女性可以询问医生的意见，如果医生认为条件允许，可以直接试孕，等到生产的时候选择剖宫产，取出孩子的同时可以解决子宫肌瘤的问题。

　　2、手术治疗

　　如果子宫肌瘤已经比较大了，并且挤压宫腔影响到子宫功能了，那么就需要先进行手术了，手术摘除了瘤体之后，女性需要静养一段时间，等身体完全恢复了，就可以开始备孕了。

　　3、试管助孕

　　对于部分年龄较大，卵巢功能已经比较弱的女性，子宫肌瘤对女性身体的影响较大，这部分女性可以考虑试管婴儿助孕，先进行促排卵、培养胚胎，然后将培养成功的优质胚胎冷冻起来，这时候女性就可以去做子宫肌瘤的手术了，等到瘤体摘除后一年，女性可以去做个体检，看看身体状况如何，如果已经比较好了，那么可以移植之前冷冻的胚胎让自己怀孕。

　　怎么预防子宫肌瘤

　　1、注意饮食

　　饮食上要尽量清淡，摄入的营养要全面丰富，如果身体不需要的话，就不要食用大补的补品。因为很多补品中含有大量的激素物质，这会诱发女性的子宫肌瘤，平时的饮食也要尽量避免激素含量高的食物。

　　2、身体保养

　　平时要尽量做到早睡早起，规律的作息，不要过度的劳累，尤其是月经期间，更是要注意卫生，做好保暖。

　　3、调节心情

　　紧张压抑的心情会导致女性发生妇科疾病的几率变高，所以女性朋友日常要学会调节自己的心情，保持舒畅的心情，这对于保持自己的生殖健康很有帮助。

　　4、定期体检

　　定期体检可以及时的发现妇科疾病，尤其是30岁以上的女性，属于是子宫肌瘤比较高发的群体，对于她们来说，定期的体检更是十分有必要的。

　　综上便是“备孕的时候发现患有子宫肌瘤怎么办”的简单介绍，若是已经很严重了，一定要尽早治疗，不能再拖延时间。

　　由于试管婴儿的妊娠率受到多方因素影响，因此在试管婴儿临床治疗过程中，每一对接受治疗的夫妇都需要多加注意，一些可能影响试管婴儿治疗的事情千万别做！

　　试管婴儿期间不能做的事情有哪些

　　1、服药

　　有一些药物会对精子和卵子的质量产生影响，或者对孕早期的胎儿有致畸作用，所以在进行试管婴儿过程中，如果生病或其他原因需要服用药物，应当告知医生自己正在准备试管婴儿周期，在医生指导下服药，避免药物对胎儿产生影响。

　　2、性生活

　　女性在整个疗程期间，应避免性生活，以免影响促排，取卵以及移植后的胚胎着床。男性在取精前应避免性生活，通常在取卵前3-7天，其丈夫需排精一次，然后需禁欲，直至取卵日，因为精液在体内存留时间过长或过短会影响精子质量。

　　3、熬夜

　　熬夜会影响人体内激素的分泌，试管婴儿助孕过程中，医生会根据激素水平和B超观察卵泡情况，进而不断调整促排卵药物，为了激素水平更加精准，也让卵子和精子的质量更加优质，做试管婴儿期间，最好不要熬夜，保持规律的作息。

　　4、久坐不动

　　很多女性朋友因为工作需要久坐办公室，这对卵巢来说无疑是一大伤害。专家建议办公室女性每隔一段时间站起来活动一下，每周抽出2个小时以上锻炼身体或者户外活动，有益身心健康。

　　5、不良情绪

　　有研究显示，大部分病人是由于情绪导致的卵巢早衰，而情绪的改善对卵巢功能衰竭的缓解有很大的益处。所以为什么会看到乐观开朗，凡事想的开的人显得更为年轻，精气神也好很多。

　　6、喝酒/抽烟

　　在睾丸输精管中，精子从开始发生到成熟需依赖雄激素存在，也就是说从精原细胞-精母细胞、未成熟精子细胞-成熟精子各阶段，睾酮是必不可少的，酒精引起睾丸内睾酮降低是造成生精障碍的主要原因。酒精作用引起缺铁，加上妊娠期对铁的需求增加，更容易导致贫血，严重时可以导致巨幼红细胞性贫血。所以男女双方在进行试管婴儿时禁止喝酒。

　　以上便是本文的相关介绍，希望试管妈妈不要去做这些事哦，要养成一个良好的生活习惯。